皮膚過敏是多數(shù)人都會遇到的皮膚問題，患者在得了這種疾病后會發(fā)現(xiàn)皮膚有瘙癢、紅腫、疼痛等癥狀，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?導(dǎo)致人們皮膚過敏的原因有很多，可能是飲食問題，也有遺傳因素的情況，皮膚過敏要注意自己的飲食，吃什么好?
1、找出過敏源
發(fā)現(xiàn)自己有皮膚過敏的問題，大家首先要做的就是避免過敏源，此時(shí)也應(yīng)該要快速的處理臉部的過敏原，大家需要看看皮膚接觸性過敏是否在自己的身邊，然后及時(shí)的預(yù)防這種，如果是因?yàn)轱嬍车脑颍敲椿颊咝枰ⅠR停止食用不要繼續(xù)吃。
2、遠(yuǎn)離過敏源
對于有過敏的人來說，需要遠(yuǎn)離過敏原，如果是因?yàn)樽o(hù)膚品導(dǎo)致的，那么患者需要立刻停止對護(hù)膚品的使用，也需要清理到面部的護(hù)膚品，及時(shí)的遠(yuǎn)離過敏原，還有如果是飲食引起的過敏，此時(shí)大家需要減少對于此類食物的食用。
3、清洗肌膚
對于有皮膚過敏的人來說，面部可能會出現(xiàn)紅腫、灼熱、瘙癢等癥狀，大家需要做好面部的清潔，也要減少對于護(hù)膚品的使用，過敏會導(dǎo)致皮膚瘙癢出現(xiàn)，一旦出現(xiàn)了瘙癢的癥狀，大家需要用清水來清洗肌膚，這樣能夠很好的緩解瘙癢以及皮膚的疼痛感。
4、做好保濕工作
如果皮膚出現(xiàn)過敏還要注意做好保濕工作，皮膚干燥是會加重過敏的癥狀，所以皮膚過敏一定要很好的進(jìn)行保濕的工作。皮膚的保濕方法在過敏的時(shí)候可以使用礦泉水濕敷、生理鹽水濕敷以及使用甘油或者橄欖油來幫助保濕。
5、抗過敏治療
皮膚過敏還要進(jìn)行抗過敏治療，雖然臉部的輕微過敏是不需要特殊的治療，過幾天皮膚會自己自愈。但是如果皮膚上面出現(xiàn)腫塊、水皰以及發(fā)膿是需要進(jìn)行治療的，否則會引起疤痕或者難以消除，抗過敏的治療為口服抗過敏藥物治療，外用消炎藥膏，嚴(yán)重的可以少量使用激素類藥膏。
皮膚過敏的原因
1，生理因素，壓力，精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護(hù)機(jī)能亦隨之減慢，如內(nèi)分泌紊亂。
2，天氣：面對天氣的轉(zhuǎn)變，肌膚亦需要額外的適應(yīng)，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。
