胃潰瘍是胃病中的一種，大家在得了胃潰瘍之后會有很多不適的癥狀，整個人都會感覺非常難受，一旦得了胃潰瘍要怎么辦呢?導致胃潰瘍的原因有很多，常見的就是精神問題，還有就是飲食因素。胃潰瘍的患者要注意自己飲食，吃什么食物好?
1、必須堅持長期服藥：胃潰瘍這種疾病對腸胃的危害比較大，想要完全治愈患者需要堅持長時間的服用藥物，還有在治療的時候，不能感覺自己的癥狀好轉了就立馬停藥，也不能服用藥物幾天沒有效果就換了另一種藥物，一定要堅持治療。
2、避免精神緊張：胃潰瘍的出現很有可能與心理因素有關系，如果在平時大家經常有情緒激動，或是出現了過分憂慮的情況，那么就會對人體大腦皮層產生不良的刺激。在平時大家應該要注意放松，需要保證輕松愉快的心情。
3、對于胃潰瘍的患者來說，應該要注意規律的生活，也需要注意天氣的變化。生活中一定不能過度的疲勞，如果過度疲勞很有可能會影響到食物的消化，也會妨礙疾病的愈合，患者應該要保證充足的休息時間，生活也要有規律。
4、注意飲食衛生：如果經常吃一些生冷刺激食物，喝茶或者咖啡的話，也有可能使得腸胃的消化功能紊亂。所以大家必須要注意飲食的衛生，一日三餐一定要定時定量的使用，必須要細爵慢咽，這樣也可以促進胃潰瘍的愈合。
胃潰瘍的原因
1、飲食影響
胃潰瘍形成和飲食有密切聯系，在飲食過程中沒有注意方法合理，經常胡亂飲食，胃部也會受到傷害而發生病變，特別是長時間大量攝入辛辣食物，喜歡喝濃茶、咖啡。
這些類型的食物獲取過多多少會對人的胃黏膜造成損傷，胃粘膜受到刺激之后發生了病變，可能會形成潰瘍而帶來影響。為了避免胃潰瘍形成威脅健康，需要注重飲食的健康，減少刺激性食物的攝入。
2、精神因素影響
部分人胃潰瘍產生和精神因素有關，急性的應激反應也會引發應激性潰瘍，特別是那些長時間精神過度緊張，焦慮或者容易抑郁的人，在這些負面情緒的影響下降低了胃部功能，可能也會增加胃潰瘍的患病風險。有這種情況出現應該及時調節個人情緒，保持良好的心態防止胃潰瘍形成帶來影響。
3、藥物損傷
胃潰瘍出現和藥物作用有關，部分類型的藥物長時間使用會讓胃部黏膜受損，不注意用藥合理，服用過多的藥物，副作用產生之后粘膜修復能力降低，可能會有胃部的潰瘍產生。
特別是長時間使用激素替代藥、阿司匹林制劑、解熱鎮痛藥、消炎藥或者抗癌藥，這些類型的藥物使用過多都可能會損傷胃部，導致胃黏膜無法正常修復而引發胃潰瘍。
4、幽門螺旋桿菌感染
胃潰瘍形成和幽門螺旋桿菌入侵身體有關，很多人不注意胃部健康保養，在幽門螺旋桿菌入侵身體之后會引發胃部疾病，受到影響胃部功能降低，還會有胃潰瘍產生。部分人局部的慢性炎癥形成和頑固的胃潰瘍發展都和幽門螺旋桿菌感染有關，因此，在保持身體健康的過程中要積極抑制幽門螺旋桿菌，防止胃部功能下降。
5、胃運動異常
胃潰瘍出現和胃運動異常有關，部分胃潰瘍患者有明顯的胃運動障礙，例如胃排空延緩，胃酸分泌量增多或者膽汁，胰液反流到胃部，同樣會對胃黏膜造成損傷，進而增加胃潰瘍的患病風險。如果本身有胃運動異常的現象要展開治療，通過合理的方式來預防。
