腎結石是比較常見的疾病，它的出現可能與晶體物質在我們腎臟中聚積有一定的關系，也是比較常見的一種泌尿系統疾病，得了腎結石要怎么辦?想要徹底改善腎結石，患者需要知道引起腎結石的原因，也要注意自己的飲食，在平時吃什么好?
1、少吃富含草酸的食物
一些食物當中含有比較多的草酸，對于腎結石的患者來說，應該要限制攝入富含草酸的食物，這類食物有很多，像是一些豆類、芹菜、菠菜、卷心菜等物質。生活中患者需要避免攝入酒精、以及咖啡因、巧克力之類的食物，這樣能夠改善腎結石。
2、控制鈣的攝入量
腎結石很有可能是因為攝入含鈣的食物比較多引起的，所以患者在平時需要注意鈣的攝入量，對于在平時經常攝入營養補充劑，應該要在醫生的指導下服用，也需要檢查每天攝入的高鈣食物，這些食物包括牛奶、以及一些乳制品。
3、控制蛋白質的攝入
腎結石與蛋白質的攝入量有一定的關系，蛋白質這種物質在我們的尿液中會引起尿酸等，之后就會導致腎結石的出現，在平時大家應該要注意，自己是否吃了比較多的蛋白質，特別是對于有腎結石病史的人，每天應限制少吃高蛋白食物包括肉類和雞肉等的。
4、一般治療改善
在體檢的過程中出現了腎臟部位的結石，應該通過合理的治療進行改善，治療對腎結石緩解有利。如果是體積較小的結石，應該增加飲水量，在飲食過程中獲取足夠的水分。這樣可以促進尿液的排泄，將較小的結石通過尿液排泄的方式排出體外，防止局部結石體積增大而引發感染癥狀。另外，需要去除誘因，因為病理性因素引發的結石應該針對原本的疾病展開治療。這些誘發疾病的因素可以去除，通常可以控制腎結石的發展。
5、對癥治療
出現腎結石之后需要對癥治療，在腎結石發展過程中出現局部明顯的疼痛癥狀的時候，可以通過藥物的使用松弛輸尿管平滑肌，解決局部痙攣。出現了感染表現，還可以通過抗感染治療控制局部病變的發展，否則感染癥狀持續加重，容易導致疾病惡化。
6、手術控制
對于比較嚴重的腎結石，可能體積已經非常大，此時應該考慮手術治療。如果用藥之后疼痛感無法緩解，局部炎癥加重，通過手術的方式取出結石或者結合體外沖擊波碎石的方式來治療，可以控制腎結石的發展。發生腎結石之后還需及時治療，必要時通過手術的方式改善病情。
腎結石的原因
1、飲水量不足
腎結石出現和水分沒有及時獲取有關，正確飲水的人水分獲取能夠加強身體的代謝，代謝能力提高，產生的結晶物質。
有害物質正常排泄，才能保持內部環境穩定，提高器官功能。
如果長時間處于缺水的狀態中，排尿量也減少，這些結晶物質在腎臟部位不斷累積，疾病就會出現，應該掌握正確的飲水方法來預防。
