腎臟對人體來說是非常重要的，它起到的作用不單單是維持人體的內環境穩定，還起到比較重要的新陳代謝的效果。腎炎是常見的腎臟疾病，得了腎炎身體會有不適的癥狀。引起人們腎炎的原因有很多，大家要注意一下，得了腎炎之后要怎么辦呢?
1、水腫
如果在生活中出現了莫名的水腫，大家要注意是得了腎炎。發現自己的上眼瞼、臉部和下肢有了水腫的情況，并且此時用手按下去的時候，會有凹陷，且凹陷的小窩很長時間不會恢復，這些可能就是腎炎的癥狀了，患者需要及時前往醫院進行檢查。
2、血尿
在小便的時候發現自己的尿液有異常，并且是肉眼可以看得到血紅色，樣子就像是“洗肉水”一樣，如果仔細看一下，患者可能會看到血凝塊，這個情況就被人們稱為“肉眼血尿”。如果經常有這樣的情況，那么就需要警惕是腎炎了。
3、高血壓
多數腎炎的患者，剛開始的癥狀就是高血壓，如果大家在平時本來沒有高血壓的情況，突然出現了高血壓的癥狀，并且血壓持續升高，沒有下降的趨勢，那么此時應該要及時的前往醫院進行檢查，看看自己是否出現了腎炎這種疾病。
4、尿量改變
如果發現自己的尿液比平時多很多，尤其是晚上，往常都不起夜排尿，但現在卻每晚起夜2-3次或更多，那么就要警惕是腎炎所致了。
5、貧血
得了腎炎，還會出現貧血癥狀，這是腎臟分泌的促紅細胞生成素減少，導致紅細胞生成障礙，從而就會出現貧血，又稱為腎性貧血，具體會表現出身體乏力、疲倦還有食欲減退等情況。
腎炎的原因
1、環境影響
身體中會存在一些濕氣和寒氣，而這些濕氣和寒氣都是來自于自然界，如果在平時的生活環境中沒有多加注意，就很容易導致身體受濕以及受寒，一旦身體的寒氣和濕氣過重，就很容易讓器官發生問題，特別是腎臟，容易出現腎虛以及一些腎臟疾病，所以要注意自己日常的生活環境，避免讓自己處于過于寒冷或者濕氣過于重的環境下。
2、飲食方面導致
