現在很多人都很注重養生，所經常去醫院進行體檢，一些人體檢的時候會被告知患有甲狀腺結節，甲狀腺結節的主要癥狀有什么?一些食物是不建議食用的，甲狀腺結節不能吃什么?導致甲狀腺結節的原因比較多，哪些原因會導致甲狀腺結節的出現?

　　甲狀腺結節的主要癥狀

　　1、脖子的異常改變

　　甲狀腺在我們的頸部，所出現了甲狀腺結節之后，就會導致甲狀腺的體積不斷增長，還會連累到頸部，導致頸部的變粗。頸部變粗之后，對患者的食道和呼吸道等器官也會有很大影響，一些患者會有吞咽困難、呼吸困難等癥狀出現。

　　2、體重的異常變化

　　甲狀腺素對人體新陳代謝有一定的影響，當甲狀腺結節破壞了甲狀腺激素分泌之后，就會導致患者體重出現波動。比如甲狀腺激素分泌過多，患者的新陳代謝也會加速，就會出現食欲增加、但體重減少的情況;而甲狀腺分泌過少的話，新陳代謝因此減慢，則會導致食欲減少，但體重增加的表現。

　　3、情緒的異常起伏

　　甲狀腺結節也會影響身體激素的分泌。患者的情緒會發生變化。比如近期明顯的感覺到情緒不受控制，很容易發脾氣、易怒，同時在頸部有了明顯的腫塊，都是甲狀腺結節的典型癥狀。尤其是患有結節性毒性甲狀腺腫的患者，也會有類似情況出現。

　　甲狀腺結節不能吃什么

　　1. 大蒜、生姜別再碰

　　對于患者來說，生活中要注意避免吃些辛辣刺激的食物，常見的生姜、大蒜、辣椒等，往往都會刺激甲狀腺部位，平時好還是別吃了吧，此外火鍋、麻辣燙等食物也應該要忌口，避免食用。

　　2. 火腿、動物內臟要少吃

　　生活中要應該避免食用些油膩的食物，例如紅肉、動物內臟、火腿、培根等加工肉類食物，平時應該避免食用。這些油膩的食物里面含有過多的脂肪不僅僅會導致甲狀腺結節部位生長加快，還會導致我們的血脂超標，引起肥胖問題，所以平時要注意。