針對于急性期間的肩周炎病患者,其疼痛癥狀特別嚴重,對此應當臥床休息,發病期間宜開展過多的活動。患者每天適當練習肩部關節的屈伸旋轉、內收外展等活動,均能起到輔助療效,促進肩關節的功能恢復。還可以減輕疼痛等不適的表現,有助于肩部功能的恢復。
5、藥物治療
根據肩周關節患者的病情可給予非甾體抗炎藥物治療,比如布洛芬、雙氯芬酸鈉等均能達到止痛、消腫的療效。如疼痛持續或是夜間難以入睡時,則要考慮短期用藥治療,但長期用藥容易產生腎臟損傷。必要時還可使用封閉藥物治療,可在局部注射使用醋酸潑尼松龍,從而減輕患者疼痛不適的表現。
6、手術治療
手術治療適用于重癥肩周炎的患者,通過手術處理的方法才能促進肩周炎的恢復,減輕肩周炎的危害。臨床上可以采用微創針刀松解術等手術來治療。手術之后,還需要注入類固醇等藥物,從而鞏固治療的效果。但是術后患者不要過早恢復活動,需要多休息。
1、要有正確的坐姿和睡姿
在平時的時候坐著的時候要挺胸抬頭,睡覺的時候要保持正確的睡姿,好不要俯臥的睡覺,如果要側臥睡覺也不讓一側肩膀過度的受壓。
2、工作要勞逸結合
不管是做家務還是平時的工作學習,工作到一定的時間之后要適當的休息,做到勞逸結合,平常在工作中不要過度的勞累,可以做一下廣播體操,根據自身的情況活動一下肩膀,但是不要用力活動,劇烈的運動容易造成肩部的損傷。
3、注意保暖
肩部受涼也是誘發肩周炎的一個因素,肩周炎的患者主要以中老年為主,在平時的時候做好肩部的保暖,好不要讓肩部受涼,晚上睡覺的時候要蓋住肩部,如果肩部受涼之后要及時的去醫院接受治療,不要耽誤佳的治療時間。
4、加強體育鍛煉
經常檢查鍛煉身體能夠有效的預防肩周炎,經過鍛煉之后能夠加強肩周關節處的肌肉,有效的延緩肩周炎的發生,不過在鍛煉的時候根據自身的情況進行合理的鍛煉,好不要做劇烈的運動。
結語:肩周炎的患者,主要的癥狀就是疼痛,活動受限,所以平時要注意多活動,可以采用推拿按摩的方法來進行治療,還可以通過藥物治療來緩解。手術也是治療肩周炎的一個好的方法,手術之后要注意休息。