2、激動。大喜，大悲，大怒等均能誘發心梗，主要的原因是在不良情緒的刺激之下心臟的負擔會快速的增加，也會導致心臟備受影響，繼而誘發心梗。
3、暴飲暴食。在生活中不少人都會有暴飲暴食的問題，但是大家卻不知道其實暴飲暴食對于人體的影響是極大的，因為在暴飲暴食之后血脂濃度會快速的升高，血液粘稠度也會隨之增加，在這個時候血小板聚集性也會增高，所以很容易導致冠狀動脈狹窄的問題出現，繼而誘發心梗。
4、寒冷刺激。突然的寒冷刺激也是誘發心梗的常見原因之一，這一種問題常見于冬春季寒冷季節，所以冠心病的患者在生活中好可以多加注意。
第一、適當進行運動
輕微的氣喘運動是有保護的作用，運動并不一定是非常激烈的，讓你輕度哮喘的活動是有效的，如快步走、慢跑、游泳等運動，都可以很好地保持好心臟。如果每天能鍛煉半小時以上，不過，運動應逐步有序地進行，當運動后心悸和胸痛、心率過快，可能是過度運動，這時必須要到醫院進行檢查原因，并調整好運動量，長期持續地運動才是有效的。
第二、在作息上要有規律
日常生活要有規律，每天要按時睡眠、并且還要按時起床，并保證有充足的睡眠和休息，每天至少有6-8個小時的睡眠，避免有熬夜和過度勞累的情況發生。
第三、按摩內關穴這個穴位
內關穴相信很多人都不陌生，中醫認為，常按摩內關穴，可具有寧心安神、寬胸理氣、平喘止痛、調補陰陽氣血、疏通經脈等作用。內關穴位于手腕上，如果能夠經常按摩可治療風濕性心臟病、心肌炎、冠心病心絞痛、心律失常等，尤其對預防心肌梗死的發作有著顯著的作用。
第四、要控制好自己的情緒
我們應該學會控制自己的情緒，避免憤怒、擔心和悲傷、思考過度、恐懼等不良的情緒發生，這樣只會傷害自己的身體。如果整天擔心、抑郁、焦慮和緊張，只會引起冠狀動脈痙攣，引起心肌缺血，心絞痛發作頻繁。如果還經常與人爭吵，憤怒或悲傷會增加心率和心肌氧氣消耗。但是也要避免捧腹大笑，因為笑過頭了也會加速血液循環、加速心跳，導致心肌缺血，并誘發心絞痛或繼發性梗死。
結語：心梗是很嚴重的一種疾病，患了心梗之后要及時的進行治療。心梗的主要癥狀就是疼痛、牙痛、心絞痛、發熱等，出現這些異常之后及時的就醫，避免疾病更加嚴重。平時要進行適量的運動、作息有規律都能降低患心梗的幾率。
