不管在戶外活動還是有氧運動運動時都要保證有足量的氧氣供給，以免引起缺氧而導致胸悶頭暈，當缺氧時可加快動脈的硬化。患者待在家中時需經常開窗通風，尤其是心前區有不適感或胸悶時需多吸氧。
禁忌三、超負荷運動
對于老年性冠心病患者來說，運動時需量力而行，不能做劇烈運動，可選擇輕緩的散步、打太極拳或練體操等。安靜狀態下，心肌大約需300毫升血液來供應。運動量過大可引起心腦血管處于缺血和缺氧狀態，從而引起腦梗死或心肌梗死。
禁忌四、吸煙喝酒
經過研究發現。吸煙的冠心病患者比不吸煙的人群發病率高達三倍以上。經常喝烈性酒，會因為酒精中毒而引起高脂血癥或心臟病。還有太多的酒精進入體內會增加心肌耗氧量，從而加重冠心病。
禁忌五、生氣和發怒
身體內部的神經中樞系統影響著全身神經，過度緊張或激動以及情緒波動過大會使得中樞神經出現應激反應，血管出現變異性收縮，從而引起心跳速度加快，心肌收縮，升高血壓，患者處于缺血和缺氧狀態，終引起心絞痛或心肌梗死。
禁忌六、口腔不衛生
沒有注意口腔衛生或患有牙周炎等，口腔中的某些細菌如鏈球菌或革蘭陽性桿菌等可跟隨進入血液循環，使得小動脈出現痙攣或形成血栓，終導致心肌梗死。
1、茄子
茄子具有降低體內膽固醇吸收，并且可以將膽固醇裹帶著排出體外，膽固醇是造成冠心病的罪魁禍首，膽固醇吸收的少了，冠心病就不會發生。
2、海產品
海產品能夠降低體內的膽固醇，但是吃海產品的時候不要同時食用葵花籽油、玉米油以及豆油，因為這些油類能夠降低海產品對細胞的保護作用。
3、纖維類食物
含有大量的纖維的食物能夠降低體內的膽固醇，與降低膽固醇的藥物具有相同的作用，特別能夠保護心臟。
4、洋蔥
洋蔥具有降低膽固醇的作用，能過讓血液中的脂肪減少，所以洋蔥是心臟的好朋友，吃洋蔥有益于心臟的健康，對冠心病也有很多好處。
5、大蒜
大蒜是非常好的保健食品，大蒜能夠帶走對心臟有危害的膽固醇，能夠降低能夠造成心臟病的物質低密度脂蛋白，并且可以降低血小板的粘滯性，防止血液的凝固，能夠預防血栓形成，每天吃點大蒜能夠有效的預防冠心病。
結語：上文已經為大家介紹了冠心病怎么辦，我們現在應該知道得了冠心病應該要如何治療了，在平時大家應該要及時的預防這種情況的出現，生活中護理好自己的心臟，多吃一點對身體好的食物，一旦出現了冠心病要盡早的治療。
