一些人排便的時候發現自己出血了，就會很驚恐，那么便血是怎么回事呢?痔瘡是導致便血的一個主要原因，痔瘡便血怎么辦呢?出現便血的癥狀之后，一些食物就要避免食用，便血不能吃什么?一起來看一看。
便血是怎么回事
1、痔瘡引起的出血通常是血液鮮紅，而且出血量可大可小
痔瘡是一種比較常見的疾病，治療的方法也是比較簡單的，平時有規律的健康的生活習慣對于痔瘡的治療是有很大好處的。在飲食上，要注意膳食纖維的攝取，還要多吃新鮮的蔬菜和水果，促進腸胃的蠕動，所以痔瘡是導致便血的一個主要的原因。
2、大便中帶有鮮紅色血液的原因還有另一個常見原因是肛裂
如果便血的同時還伴有肛門疼痛，那么就要懷疑是肛裂，應該先去醫院肛腸科的門診檢查。
3、潰瘍性腸結炎和克隆氏病都是腸道非特異性炎癥
這種癥狀在年輕人中是比較常見的，主要的癥狀就是血便。從糞便中流出的血液、膿液、黏液等等。一般出血量是不太多的，還會伴隨著腹痛、腹瀉、便秘等等情況的出現，患者還會有消瘦、乏力、低燒、貧血的癥狀出現。
痔瘡便血怎么辦
運動調息法
運動調養法。適當的運動可以減低靜脈壓，加強心腦血管系統的機能，消除便秘，增強肌肉的力量。這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是簡便也是有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加緊，配合吸氣，將向上收提，稍閉一下氣，然后呼氣，全身放松。這種運動可隨時隨地進行。
