長期不按時吃飯，或吃飯太快、不專心、暴飲暴食等不良的飲食習慣，很容易誘發胃病。
原因四：過度飲酒
飲酒傷身，是指攝入酒精過多，胃部受到刺激，慢慢地導致胃部分泌功能變差，出現胃炎、胃潰瘍的情況。
不少職業其實都有可能出現職業性的胃病，比如醫生、教師、駕駛員或者是學生，這些都有可能出現胃病，很多醫生因為工作忙綠，經常熬夜加班。教師大多是因為工作壓力大，精神過度緊張，而許多駕駛員經常有吃冷食、不按時吃飯的情況，職業胃病就這么出現了。
1.山藥
山藥當中存在一種比較特殊的物質就是粘蛋白，它能夠保護人的胃黏膜，胃粘膜不受損就會對胃有很大的好處，所以患有慢性胃炎的人多吃山藥是有助于養胃的。
2.蛋奶類
比如雞蛋類的食物里面含有豐富的蛋白質還有脂肪以及人體所需的各種維生素，如果腸胃功能不好，吃蛋類的食物能夠補充營養，同時也更容易消化對胃也是有好處的。
3.木瓜
木瓜當中都有些物質是能夠緩解胃疼，同時也能夠促進胃部消化。對于慢性胃炎的人來說，吃木瓜能很好的養胃。但是需要注意的是，木瓜是不能夠空腹吃，因為空腹吃很容易導致胃黏膜受到刺激，內部就會受到一定的影響。
4.面條
對于有腸胃疾病的人來說，腸胃的消化功能就會降低，相對面食是更好消化。因為發酵的食物比沒發酵的食物更好的吸收，面條更軟也容易咀嚼，更加容易消，對于慢性胃炎的人來說是很好的養胃食品。
5.粥
喝粥能夠養胃同時也能夠調節胃功能，因為粥不油膩同時也容易消化，更加容易吸收，因為有很大的好處。
結語：上文已經為大家介紹了胃炎怎么辦，胃炎患者會有疼痛、脹氣等情況，這個時候應該通過藥物治療。除了用藥外，患者也要應該注意自己的飲食，要吃容易消化的食物，不能吃辛辣刺激性食物。
