鼻炎這種疾病大家應(yīng)該都不陌生，它是多數(shù)人都會出現(xiàn)的一種耳鼻喉科疾病，一些人的感冒遲遲不見好，就會慢慢的發(fā)展成為鼻炎，這個是導(dǎo)致鼻炎常見的原因。得了鼻炎后大家會有不適的癥狀，不及時治療會影響到人們的生活，此時要怎么辦呢?

　　鼻炎怎么辦

　　按摩合谷穴

　　發(fā)現(xiàn)自己有鼻炎這種疾病，大家可以用按摩的方法改善，需要按摩自己的拇指和食指分叉的凹陷部位，這個位置被人們叫做合谷穴，找對位置之后，可以使用左手拇指和食指給右手按摩，之后需要用右手拇指和食指給左手按摩，能夠很好的緩解鼻炎的癥狀。

　　鹽水治療

　　患者需要取1000毫升的涼白開，之后在里面放入2勺食用鹽，攪拌均勻之后，要馬上用棉簽蘸著鹽水插入鼻孔清洗，這個時候大家可以將棉球留在鼻孔里面，然后需要用力吸，把棉簽上的鹽水吸入鼻腔到咽喉部，這樣能夠很好的改善鼻炎的癥狀。

　　保暖

　　對于得了鼻炎的人，在平時應(yīng)該要經(jīng)常關(guān)注天氣變化。尤其是在冷空氣來襲的時候，大家應(yīng)該要及時的增加衣物，出門的時候患者需要戴口罩。同時保持鼻子的濕度，這樣能夠很好的預(yù)防感冒出現(xiàn)。還有鼻炎的患者，應(yīng)該要少用香水、含香精的化妝品，這些都會刺激我們的鼻子。

　　保濕

　　平時應(yīng)該保持室內(nèi)空氣的溫度和濕度，給鼻腔一個舒適的環(huán)境。暖氣或空調(diào)的溫度過高，會導(dǎo)致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力減弱。開空調(diào)的房間應(yīng)注意每天開窗通風(fēng)，補充室內(nèi)的新鮮空氣，放置加濕器，保持室內(nèi)空氣濕度在30%以上。

　　保持清潔

　　為增強鼻腔黏膜的御寒抗病能力，每天早晨可用冷水洗臉。正確擤鼻方法也是保持鼻腔清潔的關(guān)鍵：可先用手指壓住一側(cè)鼻孔，輕輕向外吹氣，對側(cè)鼻孔的鼻涕即可擤出。一側(cè)擤完，再擤另一側(cè)，切勿用力過猛。

　　鼻炎的癥狀

　　第一：急性鼻炎的癥狀

　　這也就是我們?nèi)粘Ｉ钪兴f的感冒，主要癥狀就是鼻塞、流鼻涕還有打噴嚏，并且還伴隨有全身乏力、發(fā)燒的情況。

　　1、初期的時候，這也就是鼻塞一兩天的時候，患者畏寒發(fā)熱，并且出現(xiàn)了食欲不振還有頭痛的情況。這個時候的鼻腔還有鼻咽部位比較的干燥，并且伴隨有灼熱感，這些時候也是經(jīng)常的打噴嚏。

　　2、急性期，也就是鼻塞之后的兩到三天，在之前的疾病癥狀智商有加重的情況，并且體溫在三十八攝氏度以上，并且還伴隨有高熱嘔吐、腹瀉、昏迷甚至于抽搐的情況。

　　第二：慢性單純性鼻炎的癥狀