原因一：遺傳問題
很多孕婦在懷孕的時候，沒有注意飲食問題，或者經(jīng)常吃到一些不衛(wèi)生的東西，可能會影響胎兒的發(fā)育，腸胃功能就會較差，而孩子出生之后，腸胃又沒有得到很好的護(hù)理，慢慢就形成了一些胃部疾病。
原因二：壓力過大
不少上班族工作壓力非常大，長年累月下去，內(nèi)分泌就會失調(diào)，腸胃功能也因此產(chǎn)生混亂，容易誘發(fā)胃病。
原因三：不規(guī)律的飲食
長期不按時吃飯，或吃飯?zhí)臁⒉粚Ｐ摹⒈╋嫳┦车炔涣嫉娘嬍沉?xí)慣，很容易誘發(fā)胃病。
原因四：過度飲酒
飲酒傷身，是指攝入酒精過多，胃部受到刺激，慢慢地導(dǎo)致胃部分泌功能變差，出現(xiàn)胃炎、胃潰瘍的情況。
不少職業(yè)其實(shí)都有可能出現(xiàn)職業(yè)性的胃病，比如醫(yī)生、教師、駕駛員或者是學(xué)生，這些都有可能出現(xiàn)胃病，很多醫(yī)生因?yàn)楣ぷ髅G，經(jīng)常熬夜加班。教師大多是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅襁^度緊張，而許多駕駛員經(jīng)常有吃冷食、不按時吃飯的情況，職業(yè)胃病就這么出現(xiàn)了。
新鮮蔬果。新鮮蔬果中有豐富的維生素，可以緩解胃部炎癥，補(bǔ)充因胃炎嘔吐、腹瀉而流失的營養(yǎng)物質(zhì)，但進(jìn)食前要洗凈，以免殘留農(nóng)藥刺激胃部。
堿性食物。像牛奶、豆?jié){、饅頭、面包等堿性食物可以中和胃酸，降低胃酸過多而出現(xiàn)的反胃、燒心等不適癥狀。
多喝湯水。營養(yǎng)師表示，養(yǎng)胃首選食譜是湯而不是粥，而且好是菜湯，比如是菠菜湯、蛋花湯等，但不能是肉湯，因?yàn)槿鉁珪尫懦龃罅克嵝晕镔|(zhì)，反而會刺激胃部。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了胃炎怎么辦，胃炎是可以通過藥物治療的，但是在用藥物治療的同時也需要調(diào)整好飲食，平時應(yīng)該要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，也不能經(jīng)常喝冷水。
