腎結石是常見的腎臟疾病，大家在得了腎結石之后身體會有一些癥狀出現，嚴重的朋友可能會影響到正常的生活和工作。引起人體腎結石的原因有很多，想要改善或是預防，就要特別的了解一下。腎結石患者要注意飲食，吃什么好呢?
腎結石的原因
一、草酸積存過多。這個是引起人體腎結石比較常見的問題，像是在平時，人們經常吃菠菜、豆類、葡萄、茶葉、桔子、番茄之類的食物，都會導致腎結石的出現，這些食物當中含有的草酸比較高。體內草酸的大量積存，就是導致腎尿結石的因素之一。
二、嘌呤代謝失常。如果說大家在平時經常吃動物內臟、海產食品、花生之類的食物，也有一定的幾率會引起腎結石，這些都是含有較多嘌呤成分的食物。嘌呤代謝的產物是尿酸。尿酸非常有可能會使尿中草酸鹽沉淀，之后就會導致腎結石這種疾病。
三、脂肪攝取太多。現在人們都非常喜歡吃肉類食物，尤其是肥豬肉，它當中含有的脂肪比較豐富。這些食物吃的多了體內脂肪必然增高，身體中的脂肪增加啊，就會減少腸道中可結合的鈣，人體對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排泄功能故障，就是引起腎結石。
四、糖分增高。糖是人體的重要養分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，都會促進結石的形成。報告顯示：在食用100克蔗糖后，過2小時去檢查尿，發現尿中的鈣和草酸濃度均上升，導致草酸鈣在體內積存而形成尿結石。
五、蛋白質過量。對腎結石成分進行化驗分析，發現結石中的草酸鈣占87.5%。如果經常過量食用高蛋白質的食物，且不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，得腎結石、輸尿管結石幾率就非常高。
1、腎區疼痛
如果結石處于腎盂或腎盞之內，且生長個頭較大的話，就會造成壓迫和摩擦，又或者是引發積水癥狀，從而導致腎區脹痛或鈍痛等癥狀出現。另外，如果結石個頭比較小，且在腎盂或輸尿管內移動的話，就會對輸尿管造成刺激，從而引發“腎絞痛”。
腎絞痛癥狀常突然發作，特別是在深夜尤為多見，患者會瞬間痛醒且痛感難以忍受。疼痛初開始于腰背部或肋腹部，隨后沿著輸尿管向著下腹部、大腿內外側人、外陰部放射，同時伴隨排尿困難、惡心嘔吐、大汗淋漓等異常表現。
2、血尿
血尿是腎結石的主要表現，之所以腎結石會誘發血尿，正是由于腎臟的黏膜組織受到結石摩擦而引發的，該癥狀常伴隨腎絞痛同時出現，有肉眼可見下的明顯血尿。
也有極少部分患者沒有疼痛感，主要有血尿或血量極微表現，通過肉眼看不出來，在尿液檢查中，能看到尿液中的紅細胞數量異常增多，這也是確診腎結石的指標之一。
3、感染表現
有部分患者受結石影響還會出現不同程度的感染表現，甚至是造成膿尿出現，當合并感染之后還會有畏寒發熱、腰酸背痛等多個癥狀，特別是以“高熱”尤為多見，在服用退燒藥物后會有短暫退燒表現，但隨后體溫又會升高。
