牙痛是很常見的一種癥狀，多數人在生活中都會遇到這個問題，出現了牙痛之后人們會有不適的癥狀，此時要怎么辦呢?導致人們牙痛的原因有很多，所以要護理好自己的口腔。一些食物能夠改善牙痛，吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。
1、咬生姜
發現自己有牙痛的癥狀，此時人們可以使用生姜來改善，首先人們可以先切生姜一小片咬在痛處，這樣能夠有效的緩解牙痛的癥狀，如果說自己感覺牙痛的情況比較嚴重，那么是可以重復使用的，睡覺的時候含在口里也無妨。這是一種很好的改善牙痛的方法。
2、含白酒
牙痛的人，可以用白酒。此時大家要取普通白酒100克，然后可以直接放入茶缸里加上食鹽10克;一定要攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開。要在牙痛的地方含一下，注意不要咽下去，這樣能夠幫助人們改善牙痛的癥狀，牙痛就立刻止住了。
3、按摩手
按摩手是一種很好的改善牙痛的方法，這個方法可以緩解50%的疼痛。首先人們要取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶，之后要輕輕的將冰塊壓在此部位5-7分鐘。有調差顯示，60-90%使用這方法的人，能夠有效的減輕牙痛的癥狀。
4、擦大蒜
大蒜中所含大蒜素可以刺激神經，消除疼痛，而且大蒜還有消毒殺菌的功效。上火牙疼時，把大蒜瓣掰個口，讓蒜汁溢出，往痛處擦抹數次，可立刻止疼。如有較嚴重磨損的牙齒，并有明確的酸痛區者，可直接用大蒜頭反復擦敏感疼痛區，每天1-2次，每次1-2分鐘，酸痛可顯著減輕或消失。
5、冰敷
上火牙疼時，采用冰敷的妙招可以立刻止疼，只需要用冰塊敷在牙痛部位的臉頰，或者冷毛巾包冰塊均可，對于急性止疼很有好處，因為冷凍能減少神經興奮次數和降低神經的傳導速度，這樣就會使痛覺的傳導和產生出現變緩的現象，達到止疼效果。
牙痛的原因
第一、牙髓炎
這種情況多數是深齲沒有補牙并終導致牙髓感染導致的，此外，化學藥物以及溫度的刺激也有可能會引起這種情況，疼痛發作起來多數都是自發性的，而且是一陣一陣的，遇到冷熱刺激的時候會更加明顯，遇到這種牙痛一定要及時進行處理，也可以服用相應的止痛藥物。
第二、齲齒
初齲一般沒有明顯癥狀，但是當洞變大或者變深之后，遇到吃飯時候會疼痛，吃甜食以及太冷或者太熱的食物都會加重痛感，這種情況要緩解牙痛可以用止痛的牙膏刷牙，當然為直觀有效的方法還是要填補齲洞。
第三、牙根肩周炎
出現這種現象多數是由于牙髓炎已經擴散到牙齒根管口導致的，并終導致根尖周圍組織發炎，一般疼痛是持續性的，患者會明顯感覺到自己的牙齒變長了，在輕輕觸碰之后會感覺到疼痛更加明顯，會嚴重影響到進食，這種情況需要服用止痛藥，在飲食上需要吃流食，專業上還需要進行牙髓治療。
