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新冠肺炎的預防 良好的生活習慣能預防新冠

  新冠肺炎是這一年熱議的疾病,可以說沒有之一。這段時間新冠在全國多地出現了本體病例,并且已經到了年關,人們要做好預防措施。如果說不小心感染了新冠疾病,會有一些癥狀出現。在生活中有很多的注意事項,做好了能夠預防病毒,下面會有詳細的介紹。

  新冠肺炎的預防

  1、保持良好的生活習慣

  這一點雖然聽上去比較老套,但是卻很管用,良好的生活習慣,主要包括保持個人衛生、出入房間,還有就是進食前先洗手,對于食物應該要徹底煮熟之后再吃等。洗手比較基本的原則,就是手上沒有肉眼可見的污跡時,在洗手的時候要使用洗手液、肥皂進行洗手。

保持良好的生活習慣

  2、佩戴口罩做好預防

  如果說因為一些原因,需要到人員比較密集的地方,像是火車站,或是去銀行辦業務等,人們一定要佩戴好口罩以進行預防,一般醫用外科口罩都由防濺、隔菌、吸濕三層組成,這樣的口罩能夠降低病人透過飛沫傳染人的風險,亦有機會預防經飛沫傳播的疾病。

  3、增強體質提高自身抵抗力

  很多的疾病都喜歡干擾體質比較弱的人,新冠病毒也是如此,它喜歡侵擾體質弱者或有慢性疾病的人,要知道這類人群的抵抗力較低、免疫功能較差,所以新冠病毒就會乘虛而入。大家在平時應該要提高自身的免疫力,選擇合適的運動和營養以提高自己的抵抗能力。

  4、有疑似癥狀應及早求醫

  當人體出現發熱、咳嗽、胸悶氣短、胸痛等癥狀或發生上呼吸道感染時應戴好口罩,避免到人多的地方,盡快求醫。在求診期間可以向醫生講述自己是否有外游或接觸可疑人員的經歷,應盡量告知所有地點,以及同行者有否出現相似癥狀。不能自行判斷自己的病癥,這樣才能及時保障自己以及家人。

有疑似癥狀應及早求醫

  新冠的注意事項

  1、單位不開收心大會,職工不扎堆交流,不要舉辦聚餐、舞會、娛樂活動。

  2、不互相拜視,遇見朋友、同事不握手,不借用手機打電話,上班首選步行、騎單車和自駕車,乘坐地鐵、公共汽車、單位班車等密閉交通工具時一定要佩戴好口罩,松散就座,乘客擁擠時等候下一趟交通工具。

  3、保持辦公、工作場所清潔,上下班前后使用酒精等消毒劑(適宜消毒劑)噴灑或擦拭電梯、扶手、門把手等經常接觸的公共設施。

  4、身體不適或有呼吸道病癥者,暫時不要上班,辦公或工作場所有人咳嗽時,請他佩戴口罩。

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