口腔潰瘍是很常見的一種疾病,多數人在生活中都遇到過這個問題,得了口腔潰瘍之后人們會感覺有不適的癥狀,這個時候要怎么辦呢?能夠引起人們口腔潰瘍的原因有很多,稍有不慎就會遇到這個問題,口腔潰瘍的人吃什么好呢?下面會有詳細的介紹。
1、中藥泡茶,清火去毒防潰瘍
在中醫的角度來看,人們會出現口腔潰瘍,主要是因為脾胃之火積滯不散,虛火上炎導致的,這也是一種熱毒壅滯形成的疾病。所以在生活中,人們介意使用一些相對的中藥泡茶飲用,這樣做能夠橋很好的預防效果,大家可以嘗試一下。
能夠預防和改善口腔潰瘍的中藥材有很多,像是金銀花、連翹、蒲公英、梔子等等,還可以選擇使用大青葉、竹葉、菊花等,這些藥材具有非常好的改善口腔潰瘍的效果,像黃連黃芩之類的,不過它的口感不佳,所以不適合泡茶飲用。
2、飲食清淡,多吃水果蔬菜
西醫角度來講,人們會出現口腔潰瘍,主要與自身免疫力以及維生素、微量元素的缺乏有很大的關系,如果說身體的免疫力有問題,有缺乏鐵、鋅、維生素B等元素的情況,這樣就會導致口腔潰瘍的產生,大家在平時要及時的預防這個問題。
所以在日常生活中我們應該運用合理的飲食來預防口腔潰瘍的發生。保持飲食的清淡,多吃蔬菜水果就可以有很好的預防作用,像西瓜、蘋果、桃、梨、柿子等水果都富含豐富的微量元素以及維生素,蔬菜則有黃瓜、苦瓜、芹菜、蘿卜以及常見的各種青菜,都是適合吃的。避免辛辣油膩的飲食,簡單的水果蔬菜就是良藥。
3、白酒漱口,抗菌又消炎
當口腔潰瘍已經發生的時間,上面的預防招數已經不管用了,其實這時間并不需要著急就診吃藥什么的,堅持用白酒漱口就可以有很好的治療效果。
我們知道酒精具有很好的滅菌消炎的效果,當口腔潰瘍已經產生的時間我們用白酒漱口不僅可以消滅口腔內的細菌,還能消除炎癥,使潰瘍快速的愈合。只不過在患口腔潰瘍的時間用白酒漱口的那種“滋辣”味是很讓人清爽的,怕疼的小伙伴一定要忍住哦!
一、西紅柿
西紅柿作為一種常見蔬菜,能夠有效的緩解口腔潰瘍癥狀,每日準備兩顆新鮮的西紅柿,然后洗凈榨汁,并將西紅柿汁放入口中,含三到五分鐘后吞下,可以有效的治療口腔潰瘍。
二、西瓜汁
西瓜香甜可口,營養豐富,也是治療口腔潰瘍的“利器”,建議口腔潰瘍患者,每日準備半個西瓜,取出西瓜瓤之后榨汁,然后將西瓜汁冰鎮一下在食用,效果顯著。
三、綠豆蛋花湯