冬天的天氣很寒冷，尤其是下過雪之后，氣溫會突然下降，很多在室外工作的朋友就會被凍傷，那么手凍傷了怎么辦呢?如果凍傷比較嚴(yán)重，那么也是需要專門的護(hù)理的才能更好的恢復(fù)，那么凍傷病人的護(hù)理是什么呢?凍傷的預(yù)防也很重要，在很冷的冬天，我們怎么預(yù)防被凍傷呢?

　　手凍傷了怎么辦

　　溫水浸泡

　　如果手被凍傷了，那么需要先做一個緊急的處理，因?yàn)閮鰝惶幚恚敲淳蜁?dǎo)致傷口反復(fù)的發(fā)作，如果想要快速的恢復(fù)，那么就要先用溫開水或者是溫毛巾對傷口進(jìn)行熱敷，這樣能可以有效的控制住病情的。但是如果傷口已經(jīng)有了破損，那么就不建議在食使用溫水浸泡了。

　　巧用芝麻葉子

　　雙手被凍上了之后可以用新鮮的芝麻葉子，選擇新鮮的芝麻葉子，放在生凍瘡的部位，然后來回進(jìn)行搓揉，大概需要二十分鐘，讓芝麻葉子的粘液粘在人體的皮膚上一個小時再用清水洗去，每天可以用一次連續(xù)用一個星期會發(fā)現(xiàn)人體的凍傷現(xiàn)象會有一定程度的改善。

　　生姜片

　　手部被凍傷之后也可以使用生姜片，生姜片是有一定的祛風(fēng)散寒的作用的，我們可以用一些新鮮的生姜片，擦在被凍傷的部位，如果感覺到凍傷的部位有發(fā)熱的癥狀，那么就可以停止了，也可以用生姜片加熱之后放在凍傷的部位，對于傷口的恢復(fù)也是有很好作用的。

　　外用護(hù)膚膏

　　手部被凍傷可以用些護(hù)膚膏外涂，當(dāng)人體的手部形成的凍瘡，皮膚就會形成一層保護(hù)膜，鎖住肌膚的水分。將手部清潔之后取適量的凍瘡膏涂抹，在人體的手部肌膚處，然后再用打圈的方法就是按摩直至吸收即可。

　　凍傷病人的護(hù)理

　　1、復(fù)溫

　　將患者置于溫暖環(huán)境中，脫去潮濕衣服和鞋襪，然后把凍傷部位浸泡于38 ℃~42 ℃溫水中，水溫不宜超過45℃，時間不宜超過20min;注意觀察局部血液循環(huán)恢復(fù)情況、皮膚顏色和感覺的改變;傷肢制動，以免加重組織損傷。