過度疲勞
很多腎炎患者才發病之前長期處于疲勞狀態，使身體的各個器官不能夠得到充足的休息，這樣下去會逐漸的加重腎臟的排毒負擔，形成惡性循環，終就會使腎臟出現病變，引起腎炎的發病。
香菇：性平，味甘，具有補氣血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性腎炎患者的尿蛋白顯著下降，可治療各種腎臟疾病，且無副作用。因此，腎炎病人特別適合吃。
白木耳：性平，味甘淡，具有滋腎、潤肺、養胃的功效。據研究，白木耳中所含的銀耳多糖能改善腎功能。
薏仁：具有健脾、清熱、利濕的功效，腎炎患者水濕泛濫、水腫尿少的病人適宜用薏仁煮粥吃。
蠶豆：性平，味甘，具有健脾利濕的功效，腎炎水腫的人宜食。《民間常用草藥匯編》中有提到“治水脹，利水消腫：蠶豆50～400克。燉黃牛肉服。不可與菠菜同吃。”
白扁豆：適宜急慢性腎炎水腫者服食，《本草匯言》中記載：“治水腫：扁豆三升，炒黃，磨成粉。每早午晚各食1次，大人用三錢，小兒用一錢，燈心湯調服。”
番薯：含多量的糖類和維生素，無論急性腎炎或慢性腎炎，均可充饑食用。
四季豆：具有清熱、利尿、消腫的功效，腎炎水腫尿少者宜食。《陸川本草》載：“治水腫：白飯豆四兩，蒜米五錢，白糖一兩，水煎服。”
西瓜：具有利尿、消水腫、降血壓的功效，適宜腎炎水腫或高血壓者食用。
胡蘿卜：急性腎炎患者，尿中僅有少量紅細胞、膿細胞、微量蛋白時，適宜用胡蘿卜150克，燒湯，每日當點心服食。
薺菜：具有健脾利水之功效，能夠補充人體植物蛋白。薺菜含較多的蛋白質、糖類和維生素，且有一定的止血作用，故適宜慢性腎炎血尿和蛋白尿較多者煎水代茶飲。
鯉魚：《浙江中醫》雜志曾介紹：治腎炎水腫，取1~1.5千克重的鯉魚1條，剖腹洗凈肚腸，用黃泥封固，放在炭火中煅焙，俟出白煙取出，待冷研末成粉，1日3次，每次開水送用2羹匙，忌鹽。
結語：上文已經為大家介紹了腎炎的癥狀 ，現在我們應該知道身體出現什么癥狀可能是得了腎炎，在平時大家應該要及時的預防這種情況的出現，生活中注意護理好自己的身體，注意休息，有腎炎的緩解要注意自己的飲食習慣。
