腳氣的癥狀有很多，不僅是會脫皮，還可能會有疼痛和長水泡的情況。腳氣怎么辦？由于腳氣的危害比較大，雖然建議大家都要在早期的時候就引起重視，不能拖延。腳氣不能吃什么？假如你想知道的話下面會有詳細的介紹哦。
腳氣怎么辦
腳氣患者建議在平時要注意做好衛生工作，不能讓自己的腳總是處于一個很悶熱的環境中，否則腳上面的皮膚不適會變得更加嚴重。患者應該要經常換鞋子，換下的鞋放在通風的地方吹一吹，襪子每天都要更換，這樣有利于病情好轉。
另外腳氣和精神緊張之間也有關系，當患者的情緒壓力比較大的時候會導致腳氣加重。因此，建議患者應該要注意在平時放松自己的心情，不要總是很激動。遇到什么事情的時候可以跟別人多溝通和交流，這樣腳氣也能快點好。
腳氣和真菌感染是有直接聯系的，真菌喜歡在潮濕以及溫度高的地方繁殖，所以想要腳氣好得快，就要盡量的減少提供這樣的環境給真菌。另外使用一些具有抗真菌的藥物也是很好的，每天涂抹腳氣藥膏，堅持一段時間后就會好轉。
腳氣不是非常嚴重的話，一般是需要藥物來治療的。醫生會根據具體的腳氣類型，推薦使用合適的藥膏，我們只需要把藥膏每天定時的涂抹在腳上就可以了。涂抹的時候要提前把手給洗干凈，涂好之后也要吸收，這是非常重要的哦。
患有腳氣的朋友應該在平時盡量的減少劇烈運動，因為劇烈的運動可能會讓腳上的傷口裂開。另外運動之后如果出汗了，及時的把腳給洗干凈，換上干凈的襪子和鞋子，這樣腳氣的問題就不會變得更加嚴重了，希望大家注意。
腳氣不能吃什么
1、鴨肉
根據古人經驗，患有腳氣之人不宜吃鴨肉。清代食醫王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱，痞脹腳氣，皆忌之。”
2、南瓜
屬于發物。李時珍就曾指出：“多食發腳氣。”《本草求真》亦云：“凡人素患腳氣，于此屬不宜。”清代食醫王孟英也說：“腳氣痞悶，皆忌之。”
3、雞蛋
根據清代食醫王孟英的經驗，腳氣患者忌吃雞蛋，王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡：雞蛋“多食動風阻氣，腳氣皆不可食”。
4、帶魚
帶魚屬動風發物類食物。凡患有疥瘡、濕疹等皮膚病或皮膚過敏者忌食。
5、尖椒
尖椒屬于辛辣刺激性食物，食用后會使腳氣加重。
6、羊肉
羊肉屬于生痰上火食物，腳氣患者不宜食用。
