3.餐后低血糖

　　有部分患者是屬于餐后低血糖，造成這種情況發生的原因也是有很多的。如功能性低血糖，中年階段的女性朋友是比較多見的，主要是神經質或者是不穩定的情緒。還有滋養性胰島素功能的亢進，輕型早期的糖尿病或者是兒童特發性的自發性低血糖等。對于這些不同的情況要采取不同的措施，大家要及時去正規的醫院，查明自身的真正原因，再在醫生的指導下采取有效的控制措施。

　　低血糖吃什么

　　1、蝦皮腐竹

　　材料：腐竹250克，蝦皮20克，蒜頭一瓣，麻油、姜、精鹽、味精各適量。

　　做法：①蝦皮加酒、水浸發并煮沸，腐竹冷水發后撕成細長條。

　?、谟蜔裏岷蟊闼馊住⒔?、加入腐竹及蝦皮(連汁)，煮沸調味、再用小火燴20分鐘，淋上麻油即成。

　　2、炸五香麻雀

　　材料：麻雀10只，五香粉少許，黃酒、姜片、醬油、味精各適量。

　　做法：①麻雀去毛、去內臟洗凈，加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時后滾上干生粉。

　?、诓擞蜔亮蔁釙r爆入姜片，放入麻雀炸成金黃色。

　　3、西湖牛肉羹

　　材料：牛腿肉200克，雞蛋2只，黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。

　　做法：①牛肉切成細末，略剁后加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。

　?、谇逅m量加姜末煮混后將牛肉末拌入內，再將打勻的蛋液倒入，調味著薄芡，撒上蔥花，淋上麻油即可。

　　4、太史鱔羹

　　材料：鱔絲250克，豬瘦肉100克，水發木耳50克，香菇5只，蒜頭1瓣，黃酒蔥、姜、麻油、精鹽、味精各適量。

　　做法：①將鱔魚和豬瘦肉分別切成3公分長的絲，鱔絲加酒，鹽漬片刻。

　?、谟蜔?成熟時爆入蒜茸、姜末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。

　?、壑蠓泻髮⒛径⑾愎浇z放入鍋內，爆15分鐘，調味后著薄芡，放上蔥絲，淋上麻油即成。

　　結語：上文已經為大家介紹了低血糖怎么辦，我們現在應該知道怎么做可以緩解低血糖的癥狀了，在平時大家應該要及時的預防這種疾病的出現，生活中注意護理好自己的身體，多吃一點有營養的食物，一旦出現了低血糖要盡早的治療。