貧血的癥狀有不少，在平時(shí)其實(shí)貧血患者會(huì)表現(xiàn)出很多的癥狀，只是這些癥狀都被我們忽視了。貧血的原因有很多，遺傳就是一個(gè)原因，另外營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)引起貧血。貧血吃什么?如果你想知道的話(huà)，就一起來(lái)看！

　　貧血的癥狀

　　手腳發(fā)涼

　　手腳冰涼，四肢末梢處的溫度低，這很可能是和貧血有關(guān)系的。在平時(shí)我們正常人的血液循環(huán)速度都是很快的，但是貧血患者由于血量少，血流動(dòng)的速度慢，所以就容易感覺(jué)到手腳發(fā)涼。特別是夏天的時(shí)候也怕冷，很可能是因?yàn)樨氀?/p>

　　頭痛

　　貧血患者常常會(huì)頭痛，因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人貧血的時(shí)候，他的大腦中得到的鐵元素就會(huì)減少，動(dòng)脈可能會(huì)產(chǎn)生變化，變得膨大，從而帶來(lái)頭痛。所以說(shuō)貧血的患者經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到?jīng)]有精神，頭痛、頭暈，需要躺在床上去休息。

　　呼吸急促

　　體內(nèi)的鐵含量低的時(shí)候，人的呼吸也會(huì)受到影響，患者可能會(huì)有呼吸比較急促的問(wèn)題。或者是在同樣的一個(gè)空間內(nèi)，別人感覺(jué)不到異常，但是患者覺(jué)得呼吸不到足夠的空氣，很胸悶，呼吸急促是一個(gè)典型的貧血癥狀。

　　頭暈

　　頭暈是一種頭暈?zāi)垦５母杏X(jué)，通常剛剛站起時(shí)有眩暈的感覺(jué)。如果您經(jīng)常出現(xiàn)頭暈，是時(shí)候與醫(yī)生討論正確的診斷，特別是如果您已經(jīng)進(jìn)行了血液檢查或完成貧血測(cè)試已經(jīng)有一段時(shí)間了。頭暈是許多健康問(wèn)題的顯著癥狀，包括低血壓，所以您不能掉以輕心。

　　蒼白的皮膚

　　蒼白的皮膚往往是貧血的早期外在征兆。當(dāng)血液流過(guò)皮膚的血管較少時(shí)，膚色可能會(huì)略微消失。當(dāng)血紅蛋白水平下降時(shí)，皮膚也會(huì)隨之變成泛白的淺色，這很容易觀察。膚色較深時(shí)，可通過(guò)檢查嘴唇或牙齦內(nèi)部來(lái)監(jiān)測(cè)水平。或者，如果注意到底部眼瞼的內(nèi)部比通常的紅色少，則可能是低鐵。

　　胸痛

　　血紅蛋白將氧氣轉(zhuǎn)移到體內(nèi)的每個(gè)器官。當(dāng)這種氧轉(zhuǎn)移減少時(shí)，常見(jiàn)的原因之一是貧血。由于紅細(xì)胞減少，貧血患者的心臟被迫更加努力地完成簡(jiǎn)單的日常工作，這會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人感到嚴(yán)重胸痛，這可能是缺鐵性貧血的明確跡象。許多研究表明，低水平的血紅蛋白是心血管疾病的主要原因之一。