腹瀉怎么辦？在夏天的時候，其實是腹瀉的高發時間，不少人都會出現腹瀉的情況。腹瀉吃什么？在這個時候，推薦大家試試看食療，針對比較輕度的腹瀉，食療可以起到很好的效果。腹瀉的原因是什么？下面會有詳細的介紹。
腹瀉的原因
飲食不干凈。我們在做菜之前，應該把菜洗干凈，吃飯之前手也要洗一洗，另外菜刀、菜板以及碗筷和鍋具等，都是保持清潔，如果其中有一環沒有做好，導致一些病菌被我們吃掉了，就可能會引起腹瀉的問題，這些都屬于飲食不潔。
藥物影響。藥物是存在副作用的，如果你近期突然出現了持續的腹瀉，并且開始用了一種新的藥物，那么很可能在二者之間是有聯系的。我們可以看一看藥物的說明書，上面會有介紹。等到把藥物停了之后，一般腹瀉就會好了。
食物過敏。過敏問題是很多人都不了解的，其實過敏并不是很少見的一個問題，不少人都對于花生、雞蛋、海鮮等食物過敏，吃了這些食物之后就可能會腹瀉。所以，如果你是一個容易過敏的人，吃東西之前要仔細檢查你的食物。
如果說身體中有寄生蟲的感染情況，大家要特別的注意一下，寄生蟲感染可以說是引起人們腹瀉的一大因素，大家在生活中食用了，被寄生蟲感染的食物，這樣就很有可能導致身體收出現寄生蟲感染的癥狀，大家要特別的注意這個癥狀。
病毒式感染可以說是引起人們腹瀉的主要因素，如果說生活中人們經常性的出現腹瀉，以及肚子疼的癥狀，而且在一天之內發生了很多次腹脹腹瀉的癥狀，大家要特別的注意，如果說癥狀嚴重的人，我們應該及時治療腹瀉。
腹瀉怎么辦
多喝水——腹瀉病人由于大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，并且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡;而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
勿匆忙服藥——除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生并發癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。當病人發生急性腹瀉時，不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。
檢查所用的藥物——腹瀉有時可能與你服用的藥物有關，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應向你的醫師詢問。
