眼睛對人體來說是非常重要的，它可以說是心靈的窗戶，不過眼部疾病也非常多，白內障就是常見的一種，得了白內障會有不適的癥狀，嚴重的會影響生活，能夠引起白內障的原因有很多，大家要注意一下，吃什么可以改善這個問題呢?想知道的朋友要繼續看哦。
1、出現眩光感
得了白內障之后人們的眼睛會有不適的情況，并且在白內障出現的時候，患者會感覺到有眩光感。特別是在看東西的時候這個現象比較明顯，眼睛一旦有這樣的癥狀出現，就是白內障發出的信號，應該針對白內障這種疾病展開治療，避免健康受損。
2、視力下降
一些人在得了白內障的時候，會有視力下降的情況，如果出現視力進行性減退表現，上了年紀的朋友就要特別注意了。在白內障發展過程中，身體皮質混濁，并且容易產生晶狀體不同部位屈光力不同。這個時候視力更容易下降，有進行性視力減退表現就要警惕白內障。
3、單眼復視
在生活中有單眼復視的癥狀出現，那么要特別的注意，有可能是白內障引起。主要是人們在得了白內障之后，會有晶狀體代謝紊亂、蛋白質變性的情況，并且會出現渾濁，部分人會出現單眼復視現象。所以大家有此癥狀，需要警惕白內障。
4、晶狀體顏色改變
白內障發展過程中可以發現晶狀體渾濁，而且晶狀體早期會呈現淡黃色。隨著病情持續發展，白內障越來越嚴重。晶狀體部位的渾濁越來越明顯，色澤加深，出現了深黃色的變化，有這種異常情況就要警惕白內障。
5、畏光
一般在白內障出現的時候容易有畏光這種現象，如果害怕強烈的光線，有可能是白內障引起。此時晶狀體不均勻，光線散射，因此容易出現畏光表現。留意到這種信號要警惕白內障。
6、老花眼緩解
上了年紀的人出現白內障，可以發現老花眼癥狀有所減輕。因為在白內障發展過程中眼睛功能受損，晶狀體凸度增加，屈光發生改變，因此老花眼可能會有所緩解。
7、容易夜盲
白內障出現之后容易有夜盲癥，在夜間看東西的時候會感覺到有黑影，而且陰影更加明顯，對視力造成影響。逐步發展的過程中，有可能會有夜盲癥出現，留意到這種信號要警惕白內障發展。
白內障的原因
一、年齡因素
隨著年齡的增長，身體機能衰退，晶狀體也會隨之老化，白內障自然而然就來了。雖然這種老化是難以避免的，但我們可以通過其他方法延緩它的到來，比如飲食上可以多吃含維生素量多的食物。
