牙痛可以說是很常見的一種癥狀，多數的人在生活中都會遇到這個問題，牙痛之后人們會難以忍受，這個時候應該怎么辦呢?生活中能夠引起人們牙痛的原因有很多，要特別的注意一下，一些食物可以改善牙痛的情況，吃什么好呢?下面會有詳細的介紹。
1、用鹽水漱口。一旦出現了牙痛的癥狀，大家可以選擇用鹽水漱口，這樣能夠幫助人們緩解牙痛，多數人會出現牙痛，主要是因為在平時沒有做好清潔而引起的，所以大家在有牙痛的時候，以先采取漱口的辦法來減輕牙齒的疼痛。
涑口的時候不能單純的用涼開水，但是也不能采用過熱的水，大家需要用純度為0.9%的鹽水來消毒，這樣效果會更好，并且水溫應該是相對于溫熱的，這樣更接近于人體的口腔溫度。在牙齒非常疼痛的時候，可以采用這種方法來減輕一下口腔的疼痛。
2、冰敷。冰敷是一種很好的緩解牙痛的方法，我們應該要將冰塊敷住牙疼部位的臉頰，這樣能夠減輕疼痛感。很多人都知道在，多數人在出現局部疼痛的時候，可以用冰塊來敷住受傷地方，這樣能夠起到減輕痛苦的作用。針對于牙齒疼痛這一方面來說，用這個辦法同樣可以起到這樣的作用。
3、按摩。按摩一個叫做合谷穴的穴位，很多人都不知道這個方法，就是因為他們不知道合谷穴在哪里。按摩合谷穴是一個非常有效地減輕疼痛的方法。當按摩合谷穴的時候，牙齒的疼痛起碼會減輕一半。合谷穴就位于人的拇指和食指的分界的地方，交界的地方有一塊軟骨。
4、使用生姜來減輕疼痛。一般如果經常在家里做菜的人，廚房都經常會有生姜常備著，所以這個方法針對于在家里感覺到牙齒痛的人來說是非常的實用的。只是這個方法在第一次進行的時候，需要醫生進行專業的指導，具體方法可以去針灸的地方詢問如何使用。
牙痛的原因
第一、牙髓炎
這種情況多數是深齲沒有補牙并導致牙髓感染導致的，此外，化學藥物以及溫度的刺激也有可能會引起這種情況，疼痛發作起來多數都是自發性的，而且是一陣一陣的，遇到冷熱刺激的時候會更加明顯，遇到這種牙痛一定要及時進行處理，也可以服用相應的止痛藥物。
第二、齲齒
初齲一般沒有明顯癥狀，但是當洞變大或者變深之后，遇到吃飯時候會疼痛，吃甜食以及太冷或者太熱的食物都會加重痛感，這種情況要緩解牙痛可以用止痛的牙膏刷牙，當然為直觀有效的方法還是要填補齲洞。
第三、牙根肩周炎
出現這種現象多數是由于牙髓炎已經擴散到牙齒根管口導致的，并終導致根尖周圍組織發炎，一般疼痛是持續性的，患者會明顯感覺到自己的牙齒變長了，在輕輕觸碰之后會感覺到疼痛更加明顯，會嚴重影響到進食，這種情況需要服用止痛藥，在飲食上需要吃流食，專業上還需要進行牙髓治療。
第四、牙外傷
如果不幸因為意外摔倒、碰傷，機或者在吃飯的時候咬到硬東西可能會導致牙折，也會導致牙痛出現，這種情況需要先消炎然后再止痛，當然必要情況下還需要到口腔科處理一下。
第五、智齒冠周炎
