缺鐵性貧血癥狀的出現，還可能和女性月經期有關。女性在月經期通常會流出經血，如果沒有注意鐵元素的補充，那就容易導致缺鐵性貧血的出現。因此，在女性月經期間一定要保證營養供給充足，部分補血的食物一定要多進食，只有鐵元素供給充足，此時女性就不容易出現缺鐵性貧血。
3、孕期沒有補充好營養
生活中，部分女性在妊娠期間同樣會出現缺鐵性貧血，這種情況的發生主要和胎兒吸收營養物質有關。胎兒在孕婦子宮中孕育，此時就需要女性提供較多的營養物質才能滿足需求。如果沒有注意物質補充，可能在胎兒發育的影響下，此時人就會出現貧血的表現。因此，在妊娠期間一定要注意營養物質的補充。
4、鐵元素吸收障礙
生活中，之所以會出現缺鐵性貧血，可能和鐵元素吸收出現障礙有關。部分人出現了胃部嚴重疾病，此時就需要將胃部病變組織切除。在胃酸分泌不足的情況下，人體對鐵元素的吸收出現障礙，導致鐵元素吸收不足。久而久之，就會導致人體缺乏鐵元素，從而出現缺鐵性貧血。
5、血液流失
在臨床上，缺鐵性貧血的出現和血液流失過多也有一定關系。部分人患有消化道疾病，此時消化道黏膜受損，因此就會有慢性出血的表現。如果體內經常有血液流失的情況，患者多半會有便血的情況，久而久之，也可能會出現缺鐵性貧血。
1、早期治療：急性再障如果不能得到早期治療，很容易出現感染和出血而死亡，喪失治療的機會。早期治療是提高再障治療療效的關鍵所在。
2、 維持治療：由于再障很容易復發，停藥時間過早很容易復發，因此，維持治療好不要少于兩年，可逐漸減少服藥量直到停止用藥。
3、積極治療：無論什么原因，有什么困難，再障患者都要努力克服困難，配合醫生積極治療，防止病情惡化。
4、堅持治療：因為再障屬于一種慢性疾病，在短時間內很難治愈，因此，患者在治療期間對治療失去信心，而應該堅信光明就在眼前;還有就是患者在治療期間不要頻繁換醫院治療，這樣很難使醫生了解患者的病情，也很難讓患者了解主治醫生的醫術及醫院的醫療水平。
5、重視支持療法：出血和感染時造成再障患者死亡的主要原因，所以一定要防止患者頻繁出血和感染。支持療法是再障治療的基本保證，這也是治療再生障礙性貧血的幾大原則的介紹。
結語：上文已經為大家介紹了貧血吃什么，文章中提到過的食物，患者都可以加入到自己的飲食中，這些食物不但為滿足機體需要的營養物質，還可以輔助改善貧血癥狀，能避免貧血加重。
