很多的中老年朋友在生活中都會遇到心絞痛的情況，一旦出現了心絞痛身體會有多種不適的癥狀，嚴重的危及人們的生命健康，平時能夠引起人們心絞痛的原因非常多，大家要特別的注意一下，出現了心絞痛我們應該怎么辦呢?下面會有詳細的介紹。
心絞痛的原因
1、勞累
勞累是比較常見的一種誘發心絞痛的原因，患者在生活中總是有劇烈勞動、運動，平時急走、爬山、上樓、騎車等活動很有可能會發作。它的發作原理是由于活動后心率加快，心肌耗氧量增加，主要是由于冠狀動脈供血不足而引發，一般在休息片刻后即可緩解。
2、年齡過大
中老年朋友身體的器官功能會逐漸下降，當腎氣漸衰，腎陽虛，不能上濟心陽，那么心氣、心陽隨之而虛，血脈失于溫運。或者是肝腎陰虛，血脈失于儒養，這些都會導致胸痹。在本虛的基礎上又可形成標實，導致氣滯、血癌、寒凝，它們都是會使胸陽失運，心脈阻滯，是主要導致心絞痛的原因。
3、情緒易激動
平時總是有暴躁的情緒，會傷害到我們的肝臟，肝失疏泄，肝郁氣滯，那么就會有火氣出現，灼津成痰。肝郁犯脾，脾土受抑，或憂思傷脾，很有可能會導致身體的功能升降受阻，運化失司，聚濕成痰。長久下去就會引起心絞痛。
4、飲食不節
過食肥甘厚味，或嗜食煙酒，以致脾胃損傷，運化失健，聚濕成痰，上犯心胸清曠之區，胸陽失展，氣滯血癌，心脈閉阻，而成胸痹。痰濁日久，痰癌互阻，可形成胸痹心痛頑癥。因此飲食不節也是引起心絞痛的原因。
5、飲酒
少量飲酒尤其是葡萄酒，可以改善冠狀脈的血液供應狀態，但這個量是比較難以把握的。因為每個人的酒量不同。不僅如此，飲用一定量的白酒之后，外周血管擴張，血壓下降，心率加快，從而使心臟供血不足，心肌供氧不足，同樣屬于誘發心絞痛的原因。
6、缺鐵性貧血
老年人貧血的發生率相當高，不少人是由于偏食造成營養不良而發生缺鐵性貧血。因此，心絞痛患者不能只強調低脂肪、低膽固醇等而片面、過分地控制葷食。在日常膳食中恰當地葷素搭配，不僅不會加重病情，反而對健康有益。這是常見的誘發心絞痛的原因。
心絞痛發作前會出現肩膀或手臂疼痛
