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低血壓怎么辦 經常運動能緩解這個疾病

  低血壓怎么辦?相信多數人對于低血壓這種疾病都是聽說過的,但是了解可能不是那么多。低血壓的原因有很多,在患上這個病之后,一般都需要一段時間來進行治療。低血壓吃什么?想了解的話,下面會有詳細的介紹。

  低血壓怎么辦

  加強鍛煉,但要適量

加強鍛煉,但要適量

  適當的鍛煉能夠增強低血壓患者的心血管功能,改善低血壓的病情,不過如果正在發病期間,并且還比較嚴重的話,這個時候就不要去鍛煉了,應該休息。在平時可以經常散散步、游泳、打乒乓球,對于身體是很有好處的。

  平時不要太勞累

  低血壓患者要注意休息,因為太勞累會導致供血不足,低血壓會更嚴重。這里的勞累不僅僅是身體上面的勞累,比如說做很多的家務或者是搬重物,也包括腦力勞動。這兩種勞動患者都要注意一點,不能過量。

  注意即時補充營養

  得了低血壓的朋友,在飲食上面要重視。因為當一個人營養不良,很餓的時候,血壓會進一步的下降,所以說平時不要餓肚子,一日三餐都應該要安排好。在身邊還可以帶一些零食或者是水果,感覺到餓的時候就稍微吃一點。

  經常測量血壓

  低血壓的患者應經常測量自身血壓,時刻關注血壓的變化情況,如有意外,需及時進行治療,以免病情惡化。據了解,市場上西藥基本上都是降壓藥,沒有真正對付低血壓的,相對來講,中藥一般重調理更適合低血壓的人。有條件就吃中成藥,因為中成藥是量化生產效果更佳。

  藥物調理

  長期低血壓的患者,建議適當使用藥物治療,西藥重控制,中藥重調理。具體可以根據自身情況服用中藥進行調理,中成藥是提煉過的相對中藥效果更佳。

長期低血壓的患者,建議適當使用藥物治療

  低血壓的原因

  心臟疾病

  罹患心不全、心肌梗塞、大動脈瓣狹窄癥時,都會影響心臟搏出血液的功能,使心臟輸送血量減少,以致循環障礙而引起低血壓。

  末稍血管擴張

  因細菌或毒素侵犯末稍血管,使血管失去收縮功能,導致血管擴張、血壓下降,產生循環 障礙性低血壓。

  暫時性大失血

  因手術、外傷的大量出血,使體內循環的血液量驟減,而引起暫時性低血壓。

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