多數的人在生活中都會遇到感冒的情況，出現了感冒之后身體會非常的難受，這個時候人們應該怎么辦呢?生活中能夠引起人們感冒的原因有很多，大家要特別的注意一下，一些食物能夠幫助人們預防感冒，吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。
1、熱水泡腳
用熱水泡腳能夠幫助人們緩解感冒，熱水泡泡腳能夠幫助人們促進體內的血液循環，還可以增加個人的身體免疫功能，能夠起到非常好的消炎抗菌功效，是非常不錯的治療和緩解感冒發燒問題的好方法。生活中人們還可以用酒精擦拭額頭，也有助于退燒。
2、多喝熱水
感冒的朋友在日常要多喝熱水，主要是喝熱水可以促進體內的新陳代謝，這個時候人們還可以適當的喝一些甘菊茶，薄荷茶等花草茶，這些物質能夠幫助人們達到舒緩和滋潤補水的效果，對于改善因為感冒發燒等導致自身出現的頭腦發昏發脹癥狀，還可以不錯的效果。
3、服用藥物
一旦出現了感冒的癥狀，這個時候大家可以服用藥物來進行治療，大家可以選擇用復方氨酚黃那敏膠囊就是治療感冒發燒問題，藥物能夠幫助人體快速恢復健康的身體健康狀態，不過有一點需要注意，千萬不要長時間用藥可能會產生藥物依賴。
感冒發燒的中藥治療方
1、桂枝加附子湯
適用于感冒發燒，頭痛，出汗，怕冷，腰酸重，鼻鳴干嘔。
桂枝8克，白芍8，炙甘草5，黑附子6，生姜3片(切)，大棗2枚(掰開)開水泡服，早七時，四時，晚睡前各服一杯。四劑。
2、麻黃理中沖劑
適用于感冒發燒，頭痛，身痛，骨節痛。無汗，喘。飲食難入。
麻黃7，桂枝8，炙甘草5，杏仁4克，白術5，黨參5，干姜5，黑附子5開水泡服，早七時，下午三時各服一碗。二劑。
3、加味小青龍湯
適用于感冒被涼藥誤治，熱退后咳嗽不止，飲食減少，痰喘。
麻黃7，細辛3，黑附子6，五味子4，陳皮4，半夏4，茯苓5，白術5，干姜5，炙甘草10，桂枝8，白芍3 四碗水煎剩二碗，早七時，下午三時各服一碗，忌食生冷油膩食品，四劑。(大人小孩同量)
感冒的原因
1.手是感冒的主要傳播途徑：由于手上有許多細菌，它也是傳播疾病的主要方法，在日常生活中，每個人都應該注意自己的衛生習慣。
