多數的人在生活中都會遇到感冒的情況，一旦感冒了大家會感覺身體的抵抗力嚴重下降，在這個時候人們應該怎么辦呢?能夠引起人們感冒的原因有很多，它不是單一的因素導致的，我們知道吃什么可以緩解感冒的癥狀嗎?下面會有詳細的介紹。

　　感冒怎么辦

　　1、熱水泡腳

　　用熱水泡腳能夠幫助人們緩解感冒帶來的不適，主要是因為這樣做能夠有效地促進人體內的血液循環，增強個人的免疫功能，可以達到非常好的消炎抗菌功效，可以說是一種非常不錯的治療和緩解感冒發燒問題的好方法。

　　2、多喝熱水

　　緩解感冒比較直接的一個方法就是在日常多喝熱水，喝水能夠幫助人們促進體內的新陳代謝，生活中我們可以適當的喝一些甘菊茶，薄荷茶等花草茶，這樣能夠為人體補充需要的水分，對于改善因為感冒發燒問題導致自身出現的頭腦發昏發脹問題調理效果都非常不錯。

　　3、服用藥物

　　如果人們的感冒癥狀比較嚴重，在這個時候可以通過服用藥物的方法來進行治療，常見的藥物就是復方氨酚黃那敏膠囊，它是治療感冒發燒問題的一種非常不錯的藥物，吃這種藥物能夠幫助人體快速恢復健康的身體健康狀態。

　　感冒發燒的中藥治療方

　　桂枝加附子湯

　　適用于感冒發燒，頭痛，出汗，怕冷，腰酸重，鼻鳴干嘔。

　　桂枝8克，白芍8，炙甘草5，黑附子6，生姜3片(切)，大棗2枚(掰開)開水泡服，早七時，四時，晚睡前各服一杯。四劑。

　　麻黃理中沖劑

　　適用于感冒發燒，頭痛，身痛，骨節痛。無汗，喘。飲食難入。

　　麻黃7，桂枝8，炙甘草5，杏仁4克，白術5，黨參5，干姜5，黑附子5開水泡服，早七時，下午三時各服一碗。二劑。

　　加味小青龍湯

　　適用于感冒被涼藥誤治，熱退后咳嗽不止，飲食減少，痰喘。

　　麻黃7，細辛3，黑附子6，五味子4，陳皮4，半夏4，茯苓5，白術5，干姜5，炙甘草10，桂枝8，白芍3 四碗水煎剩二碗，早七時，下午三時各服一碗，忌食生冷油膩食品，四劑。(大人小孩同量)

　　感冒吃什么

　　1、生姜