糖尿病是很常見的一種慢性疾病，現(xiàn)在患有此病的人數(shù)一直在增加，得了糖尿病之后身體會有多種不適的癥狀出現(xiàn)，嚴(yán)重的會危及生命健康。能夠引起人們糖尿病的原因有很多，我們應(yīng)該要注意一下，吃什么可以緩解糖尿病的癥狀呢?下面會有詳細(xì)的介紹。

　　糖尿病的癥狀

　　吃得多卻容易餓

　　如果在生活中人們總是出現(xiàn)饑餓感，就算是食量很大，還是感覺非常餓，而且不怎么愛吃甜食的人，突然之間開始大量的吃甜食，這些都可能是糖尿病的征兆，主要是因?yàn)槲覀兩眢w中的糖分被當(dāng)作尿糖排出去了，所以出現(xiàn)大量進(jìn)食還是很饑餓的現(xiàn)象。

　　尿得多

　　如果身體中的血糖一直升高，超過腎糖閾(8.89～10.0mmol/L)，對我們的身體有很大的影響，葡萄糖經(jīng)過腎小球過濾出來不能夠被腎小管完全重吸收，就會導(dǎo)致滲透性利尿，也就是說血糖越高，尿糖就排泄的越多，也人們的尿量就會增加。

　　多喝

　　得了糖尿病之后人們會出現(xiàn)高血糖的癥狀，這樣就會使得血漿滲透壓增高，會讓人體內(nèi)的水分流失過多，身體細(xì)胞內(nèi)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，就會加重高血糖的癥狀，讓滲透壓進(jìn)一步的升高，刺激了口渴中樞，患者會感覺到特別渴，就導(dǎo)致了多喝，多喝水又會出現(xiàn)多尿。

　　體重急劇減少

　　雖然糖尿病患者的食量增加，但是體重卻在減少，而且是急劇下降，這是因?yàn)轶w內(nèi)的胰島素相對缺乏，或者出現(xiàn)了胰島素抵抗，使得身體無法使用葡萄糖產(chǎn)生熱量，這就讓脂肪和蛋白質(zhì)分解增強(qiáng)，消耗的過多，進(jìn)而導(dǎo)致體重下降。如果合理控制血糖，體重就不會再下降。

　　視力出現(xiàn)疲勞或者下降

　　很多糖尿病患者在早期都會出現(xiàn)視力下降或者模糊的現(xiàn)象，這是因?yàn)檠歉邔?dǎo)致晶體滲透壓出現(xiàn)改變，引起屈光度變化導(dǎo)致的。但是控制好血糖的話，視力就會恢復(fù)。

　　糖尿病的原因

　　1、遺傳因素

　　專家表示，這種疾病的出現(xiàn)，跟遺傳有一定的關(guān)系，大家需要重視此病的存在，糖尿病都有比較明顯的家族史，這其中有一些致病基因在醫(yī)學(xué)界已經(jīng)被確定了，不過還有沒有被完全確定。

　　2、環(huán)境因素

　　肥胖、運(yùn)動不足、年齡增加，都有可能導(dǎo)致疾病高發(fā)，而且這種疾病也跟高血壓、高血脂都有關(guān)系。

　　3、年齡因素

　　2型糖尿病患者的年齡一般都是在30歲以上，年紀(jì)越大出現(xiàn)的幾率越高，多在55歲以后發(fā)病，所以，多屬于老年性疾病。