肝硬化吃什么

　　1、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物

　　肝硬化病人根據(jù)機體所需保證充足且適量的高蛋白，對促進肝細胞的修復(fù)與再生功能、免疫力的提高等方面都是很有益處的，在日常飲食中建議食用豆制品、奶類、蛋類、瘦肉等。

　　當(dāng)血漿蛋白過低而引起腹水和水腫時，蛋白量可增加;而在肝功能嚴重受損或出現(xiàn)肝昏迷先兆癥狀時，應(yīng)限制蛋白的攝入量，以免誘發(fā)或加重病情。

　　2、高維生素的食物

　　飲食中攝入多元維生素，對肝硬化免疫功能的提高，及時補充機體對維生素所需是很有利的。

　　在日常飲食中如新鮮水果、蔬菜其含有豐富的維生素，如B族維生素對促進消化、保護肝臟和防止脂肪肝有重要生理作用;維生素C可促進新陳代謝并具有解毒功能;脂溶性維生素A、D、E對肝都有不同程度的保護作用，因此在飲食上全面而豐富維生素的攝入對病情是很有利的。

　　3、微量元素的食物

　　人體必需的八種微量元素包括碘、鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷、鐵;其充當(dāng)生物體內(nèi)各種酶的活性中心，促進新陳代謝，許多微量元素是酶的組成部分或激活劑，如鋅與200多種酶的活性或結(jié)構(gòu)有關(guān)并對肝細胞有很好的保護作用。

　　在飲食上注意鋅的供給量，適量多攝食：牡蠣、鯡魚、瘦肉、魚類等。

　　4、高熱量的食物

　　對于肝硬化患者而言，充足的熱量可減少對蛋白質(zhì)的消耗，減輕肝臟負擔(dān)，有利于組織蛋白的合成。

　　因此肝硬化患者適宜食用些高熱量的食物，對肝臟、對病情都是有幫助的，建議肝硬化患者每日食物熱量以2500-2800千卡較為適宜。

　　5、低鹽飲食

　　肝硬化病人肝臟破壞抗利尿素的功能減弱，因此尿量減少，使鹽潴留在體內(nèi)，加之血漿蛋白的減低而出現(xiàn)浮腫或腹水。因此，肝硬化病人應(yīng)嚴格控制食鹽的攝入量。

　　肝硬化無水腫或水腫輕微者，每日吃鹽不得超過6克;水腫嚴重者，鹽的攝入量不得超過2克。

　　結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了肝硬化怎么辦，相信大家對于肝硬化應(yīng)該有了更深刻的認識吧！如果說平時就肝臟不好，或者是患有一些肝炎之類的疾病，那么一定要注意經(jīng)常檢查身體，時刻觀察自己的肝臟情況，避免出現(xiàn)肝硬化等問題。