很多人在生活中應該都會遇到牙痛的情況，一旦出現了牙痛，大家會感覺到非常的難受，這個時候人們應該怎么辦呢?能夠引起人們牙痛的原因有很多，我們要注意一下，一些食物能夠幫助人們緩解牙痛，吃什么比較好?下面會有詳細的介紹。
1、咬生姜
人們在出現牙痛之后，進食會感覺到非常困惱，所以在出現牙疼的時候，人們可以切上生姜一小片，然后咬在痛處，人們在需要的時候可以重復使用，這樣能夠有效的緩解牙痛，還有人們在睡覺的時候含在口里也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。
2、含白酒
很多人應該不知道，其實白酒能夠幫助人們緩解牙痛，大家可以取普通白酒100克，之后放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌，在等到鹽溶化之后要放在爐子上燒開。這個時候大家可以含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
3、按摩手
按摩手，能夠幫助人們有效緩解50%的牙痛。這個時候人們應該要用一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶，之后大家可以將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一有調差發現60-90%使用這方法的人，牙痛因此而減輕，效果非常好。
4、擦大蒜
大蒜中所含大蒜素可以刺激神經，消除疼痛，而且大蒜還有消毒殺菌的功效。上火牙疼時，把大蒜瓣掰個口，讓蒜汁溢出，往痛處擦抹數次，可立刻止疼。如有較嚴重磨損的牙齒，并有明確的酸痛區者，可直接用大蒜頭反復擦敏感疼痛區，每天1-2次，每次1-2分鐘，酸痛可顯著減輕或消失。
5、冰敷
上火牙疼時，采用冰敷的妙招可以立刻止疼，只需要用冰塊敷在牙痛部位的臉頰，或者冷毛巾包冰塊均可，對于急性止疼很有好處，因為冷凍能減少神經興奮次數和降低神經的傳導速度，這樣就會使痛覺的傳導和產生出現變緩的現象，達到止疼效果。
洋蔥可緩解牙痛
我們在切洋蔥的時候，往往都會不斷的流眼淚，但是你是否知道洋蔥的汁液也具有緩解牙痛的效果呢?在我們感覺到牙疼的時候，切上一片洋蔥，放在疼痛的牙齒上，能夠有效的改善牙齒疼痛的現象。
青檸汁可去除有害細菌
青檸汁里面含有物質能有效的殺滅細菌，在牙疼的時候，我們可以將青檸汁滴在牙齒上，不僅可以清潔牙齒，而且可以去除細菌，幫助我們緩解牙痛的現象，但是如果出現口腔潰瘍的現象，那么就不應該使用這樣的一種方法。
