腎虛的癥狀有很多，當(dāng)腎虛比較嚴(yán)重的時(shí)候，癥狀就更為明顯。腎虛的原因是什么？當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)了腎虛的情況時(shí)，有必要了解一下自己腎虛的原因，這樣才能更加快速的去治療腎虛，具體情況就跟小編一起來了解一下吧!

　　腎虛的癥狀

　　特別怕冷

　　腎虛的朋友在平時(shí)可能經(jīng)常會有怕冷的情況出現(xiàn)，因?yàn)楫?dāng)腎運(yùn)作的不好，身體中的血液循環(huán)就會受到影響，從而出現(xiàn)怕冷的問題。如果平時(shí)總是手腳冰涼，甚至在夏季的時(shí)候還感覺到冷，那么很有可能是腎虛了，應(yīng)該要注意補(bǔ)腎。

　　總喜歡打哈欠

　　腎虛的朋友可能會很容易感覺到累，不停的打哈欠，明明睡覺的時(shí)間也達(dá)到了8個(gè)小時(shí)，但是身體常常有一種很虛弱的感覺。這是典型的腎虛的癥狀，但是很多人都會忽視這個(gè)癥狀，因?yàn)樵谖覀兏忻啊毫Υ蟮臅r(shí)候也會有這樣的表現(xiàn)。

　　經(jīng)常打噴嚏

　　打噴嚏也是一種腎虛的癥狀，是不是沒有想到呢？腎虛的朋友不僅是腎臟的功能不好，身體別的很多器官也會出現(xiàn)問題。比如說呼吸道，這是一個(gè)很脆弱的器官，會因?yàn)槟I虛而產(chǎn)生抵抗力下降的情況，導(dǎo)致一直不斷的打噴嚏。

　　膽小怕事

　　腎虛的人看起來精神氣不足，好像很膽小的樣子，沒有主見，做事情不果斷，畏首畏尾的。其實(shí)就是遇到一些事情的時(shí)候，腦子有點(diǎn)不夠用了，不知道應(yīng)該怎么處理比較好，所以顯得很膽怯。這也是腎虛的一個(gè)癥狀，并不代表你懦弱。

　　經(jīng)常感覺嘴里咸咸的

　　腎虛患者還會有味覺出現(xiàn)問題的情況發(fā)生，吃東西的時(shí)候感覺不到食物的美味，而且嘴巴里面總是有一種淡淡的咸味。平時(shí)可能胃口比較好，但是腎虛了之后就變得食欲不振了。另外舌頭還會有發(fā)紅的情況，舌頭的邊緣帶有牙印。

　　尿頻

　　小便次數(shù)明顯增多是腎虛的一種典型癥狀，伴隨尿頻的同時(shí)，腎虛患者的尿蛋白也會明顯增高。

　　腎虛的原因

　　競爭、壓力因素

　　生活中如果我們的壓力過大會引起免疫系統(tǒng)和抵抗力出現(xiàn)問題，現(xiàn)在這個(gè)社會人們都承受著巨大的壓力，很多人偶讀需要長時(shí)間的工作，這樣就會讓越來越多的人身心疲憊，精力衰退，之后會引起身體出現(xiàn)多種問題，像是失眠或是腎虛等等。