關節炎是一種很常見的疾病,現在患有此病的人數一直在增加,生活中能夠引起人們關節炎的原因有很多,稍有不慎就會患病,得了關節炎之后身體會有多種不適的癥狀,大家應該要了解一下,在民間有很多治療關節炎的偏方,下面會有詳細的介紹。
關節炎的原因
1.關節過度勞損
生活中能夠引起人們關節炎的因素有很多,關節過度勞損就是導致關節炎發病的一個主要因素,對于在平時總是從事重體力活,或是關節運動強度超過極限的運動員,因為他們的膝關節長期受到壓迫,關節軟組織比正常人受損情況更加嚴重,比較容易出現關節炎。
2.機體過于肥胖
其實關節炎非常喜歡肥胖人群,所以在平時我們應該要控制好自己的體重,主要是因為肥胖人群由于本身體重過大,之后會對下肢造成長期的負荷,并且人體的關節軟組織也會遭到很大的磨損,這樣就會導致關節炎發作。
3.環境過于潮濕
我們要知道關節炎發病是具有地區性特征的,特別是對于南方的朋友更容易發病,會有這樣的情況主要是因為南方潮濕的氣候所造成的,長期的潮濕環境容易造成體內氣血運行受阻,之后就會導致骨內血液運行不暢,久而久之便容易出現關節炎的情況。
4.關節受到感染
如以前有出現關節感染的情況,在老年時期也容易出現關節炎的情況,這是由于關節軟骨在之前收到損傷,容易引起繼發性關節炎。
5.遺傳基因控制
關節炎還是一類具有遺傳性的疾病,調查研究顯示,關節炎的發病有家族聚集的傾向,如果父母當中出現關節炎的情況,下一代人出現關節炎的幾率也是比較大的,其中類風濕關節炎的病人的一級親屬發病率的概率為11%。
關節炎的偏方
1、生姜敷貼
取生姜、蔥白各適量,按1:1的比例混合,然后搗爛成泥,將關節處搓熱,再將生姜蔥白泥敷在患病的關節處,每天更換1次。生姜蔥白泥具有活血驅寒、通陽的功效,可以緩解風寒入侵所引起的關節炎。
2、日光浴
每天陽光強之時,可將患有關節炎的四肢關節曝露在陽光下15-30分鐘,背部可以隔衣曬,頭部和胸腹部不要曬(可用傘遮擋),陽光中的遠紅外線對于關節炎有一定的改善作用。
3、鹽敷
取食鹽一袋(大約是400克),放在鍋內炒熱,再取生姜和蔥須各15克,一起用紗布袋包好,趁熱敷在關節患處,直到鹽袋變涼,每天1次,這個方子有祛風濕的功效。