7.吸煙
煙草當中含有尼古丁等多種有害成分，這些成分對于血管的刺激非常大，容易造成血管損傷，進而引發冠心病，所以日常生活中好要戒煙。
8.血糖
高血糖對于人體器官有著非常大的影響，尤其是對心臟、腎臟和腦部這個器官，其影響大，長期患有高血糖容易導致血管粥樣硬化，進而誘發冠心病。
1、多吃山楂
山楂中的山萜類及黃酮類等成分，具有顯著的擴張血管及降壓作用，有助增強心肌功能、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。所以對防治心腦血管有很好多療效，比如冠心病、高血壓等疾病。平常不妨多準備一些山楂或山楂片。
2、多吃蘋果
研究表明，蘋果具有防止膽固醇的增高的作用。對冠心病、動脈粥樣硬化、高血壓都有很好的療效，患者每天吃1-2個，正如俗語說的那樣：一天一蘋果，醫生遠離我。
3、多吃獼猴桃
獼猴桃被譽為“水果之王”，維生素含量豐富。平常多吃，可降低血膽固醇及甘油三酯水平，一方面穩定血壓，另一方面對預防冠心病、動脈硬化等都有很好的療效。
4、多吃菠蘿
菠蘿所含有一種物質能促進血液循環來，可以降低血壓，稀釋血脂，減少冠心病的發生。
5、多吃松子
松子有“長壽果”之稱，松子內含有大量的不飽和脂肪酸，具有很好的軟化血管的作用，保持血管的彈性，對老年人作用更加明顯。降脂降壓，對高血壓、冠心病的預防作用非常明顯。
6、多吃香蕉
香蕉富含鉀，鉀有益于血液循環，可降低血壓，預防高血壓和心血管疾病。堅持每天食用香蕉，對血壓有很好的降低效果，同時，能減少冠心病的發生概率。
結語：上文已經為大家介紹了冠心病的注意事項，我們現在對冠心病應該有了一些了解，在平時我們應該要及時的預防這種疾病的出現，生活中注意保養好自己的身體，一旦出現了冠心病的癥狀要盡早的治療。
