口臭怎么辦?這個問題是很多人都比較關(guān)心的，因為口臭會嚴重的影響到人際關(guān)系，所以需要快速的解決。口臭的原因有很多，找到了原因，我們就能很好的去解決它。口臭吃什么？下面會有詳細的介紹。

　　口臭的原因

　　胃病：胃病是導致口臭的一個重要原因，比如說常見的胃炎、胃潰瘍等都是可能會伴隨口臭癥狀的。因為多數(shù)的胃病都是有細菌感染引起的，而這些細菌會帶有一些異味，造成口腔內(nèi)的口臭很明顯。胃病治好后，口臭就會明顯減輕。

　　吸煙：喜歡吸煙的人，也是會經(jīng)常口臭的。這點相信不用多說，大家應該都有體會。但是吸煙的朋友自己往往聞不到異味，因為他們已經(jīng)很習慣自己的氣味了，但是身邊不抽煙的人對于這種異味會比較敏感。減少抽煙，能減輕這種類型的口臭。

　　牙周炎：如患有牙周炎的情況下，口臭也會比較明顯。因為牙周炎患者口腔內(nèi)都會有一些細菌，這些細菌和口腔內(nèi)的食物殘渣，特別是蛋白質(zhì)成分相結(jié)合之后，會產(chǎn)生明顯的異味。及時的治療口腔疾病，能讓口氣更加清新。

　　感冒鼻塞：還有大家在生活中出現(xiàn)了感冒和鼻塞的情況，也會以引起口臭哦，感冒鼻塞的時候，由于不得不張口呼吸，這樣我們嘴巴中的水分就會減少，口腔自潔功能受到影響，這樣就會導致細菌滋生，腐化食物殘渣而出現(xiàn)口臭。

　　鼻竇炎：鼻竇炎可以說是一種不太常見的疾病，不過我們要知道，一旦出現(xiàn)了此病可能會引起口臭的出現(xiàn)，鼻竇內(nèi)的分泌物經(jīng)細菌作用會產(chǎn)生難聞的氣味，并且它的這種分泌物會緩慢地流入口腔，從而引起口臭。

　　食物：大蒜和洋蔥等食物中含有產(chǎn)生特殊氣味的物質(zhì)，例如大蒜素等，這些都會引起口臭。

　　口臭吃什么

　　1、牛奶：吃了重口味食物，口腔會出現(xiàn)難聞的刺激性氣味。喝一杯牛奶可以消除口臭，也能補充鈣。

　　2、茶葉：可使用濃茶漱口以及口嚼茶葉等方式去除口臭，有利于去除大蒜、生蔥、羊肉等重口味食物在口腔內(nèi)產(chǎn)生的氣味。

　　3、蜂蜜：用一勺蜂蜜加入溫開水沖服，每天空腹喝一杯即可。蜂蜜除了美容養(yǎng)顏外，也具有潤腸通便、促進消化等作用。每天一杯蜂蜜水，可治療便秘引發(fā)的口臭問題。