原因二：壓力過大
不少上班族工作壓力非常大，長年累月下去，內(nèi)分泌就會失調(diào)，腸胃功能也因此產(chǎn)生混亂，容易誘發(fā)胃病。
原因三：不規(guī)律的飲食
長期不按時吃飯，或吃飯?zhí)臁⒉粚Ｐ摹⒈╋嫳┦车炔涣嫉娘嬍沉?xí)慣，很容易誘發(fā)胃病。
原因四：過度飲酒
飲酒傷身，是指攝入酒精過多，胃部受到刺激，慢慢地導(dǎo)致胃部分泌功能變差，出現(xiàn)胃炎、胃潰瘍的情況。
牛奶
牛奶是我們生活中常見的飲品，又被稱為白色血液，不僅能養(yǎng)胃，同時緩解了胃部疼痛感。牛奶里面含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及鈣，能夠中和胃酸所引起的胃部疼痛。
稀飯
粥類具有很好的養(yǎng)胃功效尤其是小米粥，但是在熬稀飯的時候時間不能太長，不然會把米粒分解成單糖以及碳水化合物，刺激胃酸分泌，讓人們吐酸水。胃炎患者在喝稀飯的時候應(yīng)該多進行咀嚼。
面條
面條也是吃了對胃比較好的，也有許多人都說面條養(yǎng)胃，這也并不是沒有道理的，主要就是因為面條比較容易消化，有慢性胃炎的人，平時胃酸也會比較多，所以經(jīng)常吃面條也可以吃的很好的養(yǎng)胃作用。不過在煮面條的時候也需要注意，面條盡量要煮得軟一點，這樣比較容易消化，而且面條也不能煮得太油膩了，盡量清淡一點。
木瓜
同時木瓜也是吃了之后對慢性胃炎的人比較好的，因為木瓜可以幫助緩解胃痛，促進人體的消化，對慢性胃炎的人來說有非常大的幫助。不過大家在吃木瓜的時候也盡量注意，盡量不要在飯前的時候吃木瓜，也就是不能在空腹的時候吃木瓜，這樣也會對人的身體造成不必要的損害，是一種很傷胃的行為。
山藥
山藥也是一種養(yǎng)胃的食物，因為山藥里面含有一種特殊的黏蛋白，這種黏蛋白就可以對人體的胃黏膜起到非常大的保護作用。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了胃炎怎么辦，胃炎患者會有胃脹氣、胃痛和噯氣等情況，這些情況會影響到人們?nèi)粘５倪M食，也會讓工作和生活受到影響，有胃炎的人需要盡早的治療。
