糖尿病可以說是一種很常見的疾病，得了糖尿病我們的身體會有多種不適的癥狀出現，大家要注意一下，導致糖尿病的原因有很多，稍有不慎就會患病，糖尿病吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。

　　糖尿病的癥狀

　　吃得多卻容易餓

　　如果在生活中我們總是出現饑餓感，就算在平時吃了很多的食物，還是很饑餓，并且不喜歡吃甜食的人，突然愛吃甜食了，這些都可能是糖尿病的征兆，會出現這個情況，主要是因為體內的糖分被當作尿糖排出去了，所以會感覺到饑餓。

　　尿得多

　　如果糖尿病的患者血糖持續的升高，超過腎糖閾(8.89～10.0mmol/L)時，葡萄糖在經過腎小球的時候，過濾出來并不能夠被腎小管完全重吸收，這樣就很有可能會形成滲透性利尿，也就是說血糖越高，尿糖就排泄的越多，我們的尿量也會增加。

　　多喝

　　多數的糖尿病患者在生活中都會大量的排尿，之后再加上高血糖使得血漿滲透壓增高，會讓我們身體中的水分嚴重流失，讓身體細胞內出現脫水的現象，這樣就很有可能會加重高血糖的癥狀，讓滲透壓進一步的升高，刺激了口渴中樞，我們就會多喝水。

　　體重急劇減少

　　雖然糖尿病患者的食量增加，但是體重卻在減少，而且是急劇下降，這是因為體內的胰島素相對缺乏，或者出現了胰島素抵抗，使得身體無法使用葡萄糖產生熱量，這就讓脂肪和蛋白質分解增強，消耗的過多，進而導致體重下降。如果合理控制血糖，體重就不會再下降。

　　視力出現疲勞或者下降

　　很多糖尿病患者在早期都會出現視力下降或者模糊的現象，這是因為血糖高導致晶體滲透壓出現改變，引起屈光度變化導致的。但是控制好血糖的話，視力就會恢復。

　　糖尿病除了以上的癥狀之外，還會出現疲勞乏力的癥狀，這是因為葡萄糖不能有效的釋放出熱量，而且組織還很缺水，電子介質就會失去平衡，這時候就會出現疲勞乏力的現象。所以糖尿病人一定要保持平穩的血糖，避免這些癥狀的出現。

　　糖尿病的原因

　　遺傳因素

　　舉世公認，糖尿病是遺傳性疾病，遺傳學研究表明，糖尿病發病率在血統親屬中與非血統親屬中有顯著差異，前者較后者高出5倍。在I型糖尿病的病因中遺傳因素的重要性為50%，而在II型糖尿病中其重要性達90%以上，因此引起II型糖尿病的遺傳因素明顯高于I型糖尿病。

　　病毒感染

　　I型糖尿病發生常與某些感染有關或感染后隨之發生。病毒感染后，糖尿病發生的易感性或抵抗性可能由先天決定。易感性可能意味B細胞對某一病毒特定劑量的敏感性;或對某一表達在B細胞病毒抗原或輕微B細胞損害過程中釋放的自身抗原發生自身免疫反應的傾向性。

　　化學藥物