胃炎可以說是比較常見的疾病，現(xiàn)在患有此病的人數(shù)一直在增加，得了胃炎我們的身體會非常的難受，這個時候應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起人們出現(xiàn)胃炎的原因非常多，我們要注意一下，吃什么可以緩解胃炎的癥狀，下面會有詳細(xì)的介紹。
現(xiàn)在人們的生活壓力比較大，節(jié)奏也非常快，人們在飲食方面也不太健康、飲食也不規(guī)律，這個也就造成了現(xiàn)代人多多少少有些胃腸道的毛病，如果感覺到了腸胃不適，我們要做諸如胃鏡之類的檢查，很可能你會發(fā)現(xiàn)自己有了胃炎。
多數(shù)的人應(yīng)該說胃炎沒有什么大事情，并且醫(yī)生大多會這樣講，不過我們應(yīng)該要知道，這樣也不代表著高枕無憂，如果沒有好好休養(yǎng)，后果我們也應(yīng)該要知道，大家還是會經(jīng)常出現(xiàn)諸如拉肚子、肚子不舒服等異常的癥狀。
人們會知道自己得了胃炎，都是到了醫(yī)院檢查才知道的，所以第一件事就是詢問醫(yī)生該怎么辦，我們可以按照醫(yī)生的醫(yī)囑來做。如果醫(yī)生說需要用藥，這個時候我們就應(yīng)該要按照醫(yī)囑按時規(guī)律的服藥吧，直到你好了。
假使醫(yī)生說沒啥大事，回去靜養(yǎng)即可。
那么毫無疑問你該注意生活細(xì)節(jié)了，實際上就是改變生活習(xí)慣，建立良好的生活方式，對疾病的治療、預(yù)防都有非常大的幫助。
戒煙忌酒我認(rèn)為非常有必要，煙酒對胃黏膜的損害是十分嚴(yán)重的。
其次就是關(guān)于服藥的問題，尤其是一些風(fēng)濕性疾病患者，需要吃非甾體抗炎藥等，這些藥物是有不良反應(yīng)的，長期下來可能就變成了慢性藥物性胃炎，這就需要在胃不舒服的情況下向醫(yī)生說明情況，然后在不影響治療其原發(fā)病的情況下是否換一些藥物等。
在飲食上，一定要盡量規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要想吃吃想喝喝沒點規(guī)律，也不要冷熱不忌、剛吃完熱的接下來就吃涼的，許多不好的習(xí)慣是需要糾正的。
胃炎的原因
原因一：遺傳問題
很多孕婦在懷孕的時候，沒有注意飲食問題，或者經(jīng)常吃到一些不衛(wèi)生的東西，可能會影響胎兒的發(fā)育，腸胃功能就會較差，而孩子出生之后，腸胃又沒有得到很好的護理，慢慢就形成了一些胃部疾病。
原因二：壓力過大
不少上班族工作壓力非常大，長年累月下去，內(nèi)分泌就會失調(diào)，腸胃功能也因此產(chǎn)生混亂，容易誘發(fā)胃病。
原因三：不規(guī)律的飲食
