在患上痔瘡的時候，會有一些明顯的癥狀，不要覺得得痔瘡很不好意思，其實多數人都是有痔瘡的。痔瘡怎么辦?面對這樣的問題，有很多的方法可以幫助緩解，想了解的話就請看下文哦!痔瘡吃什么?這個問題也建議大家要注意了解一下。

　　痔瘡怎么辦

　　保持大便通暢

　　痔瘡患者必須要注意保持大便通暢，也就是說不能有便秘的情況，因為便秘的話胡讓痔瘡變得更加嚴重。我們在平時應該常吃一些膳食纖維含量豐富的食物，并且注意多鍛煉身體，這樣就不容易便秘了，這一點希望大家要注意哦。

　　保持個人衛生

　　痔瘡患者在個人衛生上面也要注意，不能馬虎。每天都要注意認真的清洗私處，并且還要換上干凈的內褲，換下來的臟內褲立刻清洗。每次在上了廁所之后，應該要進行坐浴，幾分鐘即可，這樣堅持下來，你會發現痔瘡慢慢的減輕。

　　手術治療

　　手術也是一個治療痔瘡的方法，只不過并不是常規的療法，只有在患者的病情比較嚴重，并且采取各種其他的療法都不起作用的時候，才會考慮這個方法。手術可以幫助治療疾病，但是不能根治，后期還可能會有新的痔瘡長出來的。

　　注意飲食調節

　　飲食與痔瘡之間的關系是很緊密的，很多人之所以患上痔瘡，就是因為飲食上面沒有調節好。因此，從飲食入手，注意飲食調節，是一個很好的預防痔瘡的方法。比如說不吃刺激性很大的食物，像是辣椒、芥末以及茴香和大蔥等，減少刺激，從而避免痔瘡。

　　另外在平時多吃清淡的食物，像是蔬菜以及水果，比較推薦吃竹筍、菠菜、銀耳、玉米、黃瓜、蘋果、菠蘿等。吃的清淡可以讓我們的身體保持輕盈，即使是已經患上了痔瘡，也可能讓痔瘡得到緩解。每天吃飯的時間要固定，不能吃太多或者是不吃。

　　食物選擇好了之后，加工的方法上面也要注意，可以生吃的、涼拌吃的就盡量的生吃和涼拌，不要有太多的加工步驟。因為加工的越厲害，食物中的營養就流失的越多，而且還可能會加入大量的調味品和油。因此做菜要簡單，少放調料，這樣也能預防痔瘡。

　　盡可能一次排大便

　　這個概念可能有些人不明白，其實就是上廁所的時候應該要一次性上完，不要因為趕時間或者其他的原因只上一半，過段時間有空了再回來上第二遍廁所。

　　一半認為大便在身體里面停留太多的時間是沒有好處的，這樣拖的時間越長，就越容易造成便秘，進而引起痔瘡。