貧血是很多人都有的一個問題，在患上了貧血之后，患者會出現一系列的癥狀，比如說臉色發白，除了這個癥狀之外，還有不少別的表現。貧血的原因是有很多的，每個人得病的理由都不一樣。貧血吃什么?一起來看文章了解一下吧!
手腳發涼
貧血患者常常會有手腳冰涼的問題出現，這是因為患者的血液循環受到了影響，和常人相比要慢很多，所以體表的溫度就下降了。不過也有一些人是因為體質虛寒或者是神經方面有一些問題而導致的手腳發涼，應該要區別對待。
頭痛
頭痛是貧血的朋友經常會有的一種癥狀，當體內的鐵元素缺乏的時候，大腦的運轉就會受到影響，和平時相比動脈更加的膨脹，從而導致頭痛。貧血患者的頭痛多數不是非常嚴重，而且持續的時間也短，但是會反復出現，也非常麻煩。
呼吸急促
患上了貧血之后，患者還可能會有呼吸急促的癥狀。因為我們的身體如果缺鐵了，血液的量就會減少，氧氣供應也受到影響。不管患者怎么去深呼吸都沒有用，必須要首先治療貧血的問題，等到病情緩解了，呼吸也就不會急促了。
蒼白的皮膚
蒼白的皮膚往往是貧血的早期外在征兆。當血液流過皮膚的血管較少時，膚色可能會略微消失。當血紅蛋白水平下降時，皮膚也會隨之變成泛白的淺色，這很容易觀察。膚色較深時，可通過檢查嘴唇或牙齦內部來監測水平。或者，如果注意到底部眼瞼的內部比通常的紅色少，則可能是低鐵。
頭暈
頭暈是一種頭暈目眩的感覺，通常剛剛站起時有眩暈的感覺。如果您經常出現頭暈，是時候與醫生討論正確的診斷，特別是如果您已經進行了血液檢查或完成貧血測試已經有一段時間了。頭暈是許多健康問題的顯著癥狀，包括低血壓，所以您不能掉以輕心。
胸痛
血紅蛋白將氧氣轉移到體內的每個器官。當這種氧轉移減少時，常見的原因之一是貧血。由于紅細胞減少，貧血患者的心臟被迫更加努力地完成簡單的日常工作，這會導致一個人感到嚴重胸痛，這可能是缺鐵性貧血的明確跡象。許多研究表明，低水平的血紅蛋白是心血管疾病的主要原因之一。
疲勞
也許常見的貧血癥跡象是疲勞、疲憊和嗜睡的感覺。如果您經常感到疲勞，可能是貧血引起的。當然，疲勞是很多健康問題的重要政治，包括甲狀腺和糖尿病等，無論如何去醫院檢查才是您的首選。
