感冒可以說是很多人都會遇到的一個癥狀，一旦出現了感冒對我們的身體有很大的影響，這個時候我們應該怎么辦呢?得了感冒我們身體會比較虛弱，吃什么對身體會好呢?能夠引起感冒的原因有很多，下面就一起看下去吧。
1、熱水泡腳
一旦出現了感冒的情況，我們可以用熱水泡腳，這樣可以幫助我們有效地促進人體內的血液循環，也可以幫助我們增加免疫功能，可以達到很好的消炎抗菌的功效，這個是一種很不錯的治療和緩解感冒發燒問題的好方法。
2、多喝熱水
治療感冒比較好的一種方法就是在日常多喝熱水，多喝熱水能夠幫助我們 有效的促進新陳代謝，大家也可以適當的喝一些甘菊茶，薄荷茶等花草茶，這些飲品都可以起到舒緩和滋潤補水的效果，對于改善因為感冒發燒問題有不錯的效果。
3、服用藥物
如果我們感冒的癥狀比較嚴重，那么這個時候大家可以服用藥物的來進行治療，復方氨酚黃那敏膠囊可以說是一種治療感冒不錯的方法，可以幫助人體快速恢復健康的身體健康狀態，不過我們應該要注意，千萬不要長時間用藥可能會產生藥物依賴。
感冒發燒的中藥治療方
1、桂枝加附子湯
適用于感冒發燒，頭痛，出汗，怕冷，腰酸重，鼻鳴干嘔。
桂枝8克，白芍8，炙甘草5，黑附子6，生姜3片(切)，大棗2枚(掰開)開水泡服，早七時，四時，晚睡前各服一杯。四劑。
2、麻黃理中沖劑
適用于感冒發燒，頭痛，身痛，骨節痛。無汗，喘。飲食難入。
麻黃7，桂枝8，炙甘草5，杏仁4克，白術5，黨參5，干姜5，黑附子5開水泡服，早七時，下午三時各服一碗。二劑。
3、加味小青龍湯
適用于感冒被涼藥誤治，熱退后咳嗽不止，飲食減少，痰喘。
麻黃7，細辛3，黑附子6，五味子4，陳皮4，半夏4，茯苓5，白術5，干姜5，炙甘草10，桂枝8，白芍3 四碗水煎剩二碗，早七時，下午三時各服一碗，忌食生冷油膩食品，四劑。(大人小孩同量)
感冒的原因
1.手是感冒的主要傳播途徑：由于手上有許多細菌，它也是傳播疾病的主要方法，在日常生活中，每個人都應該注意自己的衛生習慣。
2.足部受涼易感冒：當腳冷時感冒就會非常容易，因為腳是心臟的一部分。特別是在冬季，血液供應可能相對較低，所以應該保持溫暖，特別是在冬天。
3.高蛋白飲食容易感冒：經常攝入一些高蛋白食物會引起感冒，如雞，鴨，魚等，還應注意一些高脂肪，高糖食物。
4.貪愛咸食易受感冒：鹽可以減少唾液分泌和口腔溶菌酶。由于鈉鹽的滲透作用，抑制了上皮細胞的功能。
5.用藥不當易感冒：解熱鎮痛藥，抗生素，抗結核藥物，麻醉藥和抗癌藥物對人體免疫功能有不同程度的抑制作用，濫用這些藥物會降低人體的抗病能力，使人易患感冒。
