腎結石現在早就不是什么稀罕的疾病，很多人在做檢查的時候都會發現自己有結石。腎結石怎么辦?首先你要觀察一下自己有沒有癥狀，沒有的話說明不是很嚴重，有癥狀就要找到腎結石的原因，然后去進行規范的治療，具體請看下文吧!
腎結石怎么辦
少吃鹽
患有腎結石的朋友在平時不宜吃太多的鹽，鹽多的東西雖然說很有味道，不少人都愛吃，但是過多的鹽會導致我們的腎臟代謝不了，增加腎臟的負擔，從而影響到腎結石的治療。鹽多的食物不僅包括一些腌制的菜，火腿腸和薯片等零食中鹽也很多。
少量食用動物肉和內臟器官
得了腎結石之后，我們在飲食上面必須要很注意，動物肉和動物脂肪都不建議常吃。因為這類的食物到了身體里面之后，會導致我們的尿酸增加，進一步的加重腎結石病情。當然每個人的體質以及病情是不同的，具體還是應該自己咨詢醫生。
及時排尿
腎結石的朋友如果能及時的排尿，那么就有可能讓小的結石隨著尿一起排出來，是很意義的。在平時如果喝水少，得了腎結石之后要注意每天至少8杯水，保持足夠的水分攝入，多進行運動，這樣就能很好的改善腎結石病情。
注意草酸鹽的攝入量
得了腎結石的朋友在平時應該注意自己的飲食，如果我們過量攝入草酸鹽，那么就會導致腎結石的惡化，所以我們應該要減少對于草酸鹽食物的攝入量，大家應該少吃干堅果，堅果，西紅柿等，這些食物不利于腎結石的治療。
多喝水
對于腎結石患者，每日尿量應超過2000ml，多喝水，并經常排尿;同時，所有含有雜質和鈣的水都應該經過凈化和煮沸。喝。金錢草浸泡在水中，可以幫助預防尿路感染，預防腎絞痛癥的發病，清熱利濕，除了多喝茶也有利于利尿。對于腎結石患者，多喝水對保護腎臟和治療腎結石有一定的作用。
在炎熱的夏天，由于人體出汗多，水分流失嚴重，患者應及時補充相應的水分。防止尿液濃度過高，防止結石形成和腎絞痛的發生。此外，飲用水應分開服用，不適合濃縮。對于早期小結石患者，多喝水結合藥物可以促進細小結石的排出。
腎結石的原因
1.飲水少
造成腎結石的原因有很多，但是重要的原因就是平常喝水少，這是造成腎結石主要的原因，飲水過少會導致身體腸道無法及時的排出垃圾跟毒素，不僅會造成便秘，體重增胖，厭食等癥狀，嚴重的時候還會造成腎結石，所以大家在平日一點要多飲水。
