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心臟病的原因 膽固醇過高竟會有這疾病(2)

  黃豆及其制品

  含多種人體必需氨基酸和不飽和脂肪酸,能促進體內脂肪及膽固醇代謝,保持心血管通暢。食用時,除將黃豆加工成豆漿、豆腐、豆豉外,還可做成黃豆米飯。

  紅棗

  中醫認為大棗性味甘,溫,有養胃健脾,益血壯身之功效。

中醫認為大棗性味甘,溫,有養胃健脾

  現代營養研究其含有的環磷酸腺,可以擴張血管,增強心肌收縮力,能使血中含氧量迅速增強,這樣供給心臟的氧氣也會隨之增加,加速新陳代謝!同時改善心肌營養,對于保養心臟十分有益。

  山楂

  山楂中的黃酮類與三萜類物質為主要的降壓功臣,能夠防治心血管疾病,降低血壓和膽固醇、軟化血管,對預防動脈粥樣硬化、心血管疾病有益。

  心臟病的癥狀

  1.胸部不適,表現為疼痛或胸部擠壓的感覺

  胸部疼痛是心臟病發作的典型癥狀,心臟病引起的胸部疼痛表現為一種壓力似的疼痛,開始在胸部的中心。疼痛或不適通常持續超過幾分鐘,有可能消失,然后返回。還可能映射到背部,頭部和頸部。男性和女性胸痛是心臟病,但是女性比男性更可能出現其他的一些癥狀,如惡心,下巴疼痛,呼吸急促等。

  2.下巴疼痛,牙痛和頭痛

  心臟病發作的疼痛會蔓延到雙臂,下巴,頭部或后背。

  3.呼吸急促

  感覺呼吸急促或喘不過氣來也是心臟病發作癥狀之一。

  4.惡心

  惡心或者胃不舒服是不太常見的心臟病發作癥狀,有時打嗝,或者打嗝會伴隨惡心。

惡心或者胃不舒服是不太常見的心臟病發作癥狀

  5.嘔吐

  熱攻擊附帶的惡心,可能演變為嚴重的嘔吐,也是心臟病的標志。

  6.一般上腹,中上腹部不適

  有時心臟病有胃疼的癥狀,或者上腹部中間疼痛,疼痛會持續超過幾分鐘。

  7.胃灼熱或消化不良

  正如上面提到的,有些人心臟病可能出現噯氣,打嗝等消化不良的感覺。

  結語:上文已經為大家介紹了心臟病的原因,我們現在應該知道哪些情況可能會導致人們出現心臟病了,在平時大家應該要及時的預防這種情況出現嗎,生活中注意保養自己的身體,一旦出現了心臟病應該要盡早的治療。

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