咳嗽是現在這個季節很多見的一個問題，有的人是偶爾咳嗽，有一些人是長期咳嗽。咳嗽的原因有很多，多數情況下和一些呼吸道的疾病有關系。咳嗽怎么辦?想要快速的緩解咳嗽，其實方法有很多哦!咳嗽吃什么?一起來看答案吧!
咳嗽怎么辦
大量的飲水
咳嗽的時候千萬不要忘記喝水，因為喝水是可以幫助緩解咳嗽癥狀的。當我們反復咳嗽的時候，嗓子會感覺到很難受，喝點水能夠潤喉，讓我們感覺稍微舒服一些。另外喝水還可以讓我們多排尿，這樣有利于體內的病毒盡快的排出。
等待自愈
有很多人的咳嗽都是感冒造成的，在感冒快要好的時候，往往會咳嗽幾天。這個時候的咳嗽一般不會非常嚴重，面對這樣的咳嗽不需要緊張，只要身體素質還可以，那么你完全可以等待自愈。感冒多數情況一周就會痊愈，不吃藥也可以。
勿用咖啡和酒
在咳嗽期間，建議大家多喝白開水，除了白開水之外，一些具有止咳效果的飲料也可以喝，像是梨湯、生姜水以及蜂蜜水等。但是像咖啡、酒以及汽水這樣的飲料，建議不要喝，因為這些飲料具有一定的刺激性，可能會造成咳嗽加重。
服用藥物
咳嗽的比較厲害，那么考慮可能需要吃藥。有一些感冒藥還有止咳藥、去火的藥物是使用的比較多的，但是這些藥物不建議自己去用，這樣可能會出錯。應該要醫院去看病，讓醫生全面的了解你的情況，然后再遵醫囑來用藥比較好。
保持空氣濕潤
增加室內空氣濕度有助于減輕咳嗽、喉嚨痛、鼻腔干燥等不適，可以使用加濕器或茶壺燒水加濕。
墊高枕頭
如果咳嗽讓你難眠，那么試著將枕頭墊高20厘米，側臥而眠。這樣可以防止粘液積聚，也可防止胃中胃酸反流到食管進而被吸入。
指壓治療
嚴重咳嗽可導致上背部肌肉收縮甚至痙攣，此時按壓肺經尺澤穴可緩解疼痛。
