糖尿病可以說是一種很常見的疾病，一旦出現(xiàn)了糖尿病對身體有影響，這個時候應該怎么辦呢?導致人們出現(xiàn)糖尿病的原因有很多，大家應該注意一下，吃什么可以緩解糖尿病，下面詳細介紹一下。
1、早期治療
剛剛得了糖尿病的人應該不知道自己是糖尿病，只是身體有一點不適，但是我們應該知道糖尿病應該要及早治療，早控制對我們的身體來說是非常重要的，因為如果放任不管，我們餓血糖一直升高，即使輕微偏高都會對全身的各個器官產生影響。
2、長期治療
糖尿病這種疾病是不可逆的，一旦患病需要終身治療，所以我們發(fā)現(xiàn)自己得了糖尿病，那么要有長期治療的心理準備。糖尿病是可以控制的，只要采取積極的態(tài)度和正確的措施，對我們身體的危害不會很大。一樣能和健康人過正常的生活!
3、系統(tǒng)治療
相信大家都知道糖尿病是一種慢性病，這類疾病不是治療一次就可以痊愈的，也不是一次診療行為就可以完成的。如果感覺自己的身體有不適出現(xiàn)，那么我們應該找一家正規(guī)的醫(yī)院，在某一糖尿病專家的指導下系統(tǒng)治療至少三個月再來評價治療效果。
4、個體化治療
每個糖尿病患者的病因、病理、病程、病勢、病情、病位都是有差異的，特別是胰島素抵抗和胰島功能的病理生理狀況，并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展情況等都不一樣，一定不要照搬別人的治療方案，而要在糖尿病專科醫(yī)生指導下，制訂一個個體化的治療計劃。
5、綜合治療
要通過糖尿病科普教育，在掌握一定糖尿病基本知識的基礎上，運用飲食調整、運動、藥物、自我監(jiān)測等治療控制自己的糖尿病。
糖尿病的原因
第一個因素——新陳代謝
人體逐漸衰老，新陳代謝逐漸減慢，人體代謝葡萄糖的能力也隨之下降。所以，隨著年齡增大，患糖尿病的可能性也相應增大，老年人群發(fā)病率高也就理所當然。
第二個因素——飲食
古代醫(yī)家早已發(fā)現(xiàn)，進食“肥甘厚味”過多，容易引發(fā)消渴病。現(xiàn)代研究表明，飲食過于豐盛，特別是經常進食高脂肪、高熱量、低纖維的食品，攝入超過支出，多余的熱量就會變成脂肪儲存起來，這就會降低胰島素的敏感性，從而誘發(fā)糖尿病。
第三個因素——體力活動
隨著年齡增大，體力活動也隨之減少，而只有活動著的肌肉才能增加胰島素的敏感性。老年人的體力活動遠比年輕人少，所以老年人患糖尿病的可能性也遠比年輕人大。
第四個因素——肥胖
肥胖，特別是腹部肥胖突出者，常常伴有胰島素抵抗，也叫胰島素不敏感，就是說胰島素的作用遇到了阻擋，不能正常發(fā)揮作用，不那么靈驗了，從而引起糖尿病。調查資料表明，糖尿病的發(fā)病與肥胖的程度成正比。
