脂肪肝是比較常見的一種肝病，患有此病的人群可以說是越來越多了，得了脂肪肝之后我們的身體會有很多的癥狀，我們應該要警惕。能夠引起人們出現脂肪肝的原因有很多，在得了脂肪肝之后飲食要特別注意一下，吃什么對身體比較好呢?下面會有詳細的介紹。
1.食欲不振，惡心嘔吐伴隨疲憊乏力
患有輕度的脂肪肝一旦出現了肝功能損害的話，這個時候人們很有可能會出現惡心、厭油以及上腹飽脹等多種不適感。特別是對于肥胖、高脂血或者是經常性嗜酒的人，患病的人很有可能會出現疲勞，或者是長期食欲不振，這個時候要到醫院及時的治療。
2.蜘蛛痣
得了脂肪肝，人們的身體很有可能會出現蜘蛛痣，這個癥狀其實就是人體皮膚小動脈末端由于擴張所致的一種血管痣，一旦患有脂肪肝，這個癥狀多出現在面、手、前胸等部位。如果在按壓時褪色，這是脂肪肝常見的癥狀之一。
3.腹痛
患有脂肪肝之后很有可能偶爾會出現腹疼痛、壓痛等癥狀，這個可以說是比較常見的癥狀，如果我們的病情嚴重了，患者還有可能會出現反跳痛、發熱等多種不適感，如果我們減少一下身體，會發現白細胞數量也會明顯的增高。
4.維生素缺乏癥
脂肪肝極易導致人體出現維生素缺乏癥，具體表現為舌炎、口角炎、角化過度等。少數患者還伴有消化道出血、牙齦出血等。
5.內分泌失調
男性脂肪肝患者可表現出乳房發育、睪丸萎縮等，而女性患者則會出現月經紊亂、閉經。甚至是不孕等癥狀。
脂肪肝的原因
暴飲暴食
吃得太多，體內的脂肪增加，干細胞的清除能力比不上脂肪堆積的速度，就會形成脂肪肝了。
減肥節食
并不是吃了多才會得脂肪肝，不吃飯，為了減肥節食，身體長期處于饑餓狀態，就會分解身體里的脂肪和蛋白質來攝取能量。但是，在這工程中會導致游離脂肪酸增加，進入肝臟也有可能形成脂肪肝。
經常熬夜
熬夜的危害是很大的，年輕人可能會覺得自己身強力壯，不受影響。但是長久以往，人的機體免疫力必然會降低，從而影響肝臟的代謝能力，脂肪就容易堆積形成脂肪肝。
酗酒過度
都說喝酒傷身，因為酒精中的乙醇會造成干細胞代謝異常，排除脂肪能力下降。酗酒過度，不僅容易酒精中毒，還會造成酒精性脂肪肝。
