痛風(fēng)是一種很常見(jiàn)的疾病，現(xiàn)在患有此病的人也是越來(lái)越多了，得了痛風(fēng)之后我們的身體會(huì)有多種癥狀，我們應(yīng)該要知道，能夠引起痛風(fēng)的原因有很多，并且患有痛風(fēng)之后在飲食方面應(yīng)該注意一下，不能吃什么知道嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　痛風(fēng)的原因

　　1.與肥胖有關(guān)

　　人們之所以會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)主要的原因就是飲食的原因，飲食條件優(yōu)越的人容易患痛風(fēng)。我們應(yīng)該要知道患痛風(fēng)的人平均體重，要比標(biāo)準(zhǔn)體重重上17.8%。我們應(yīng)該知道了肥胖人們是患有痛風(fēng)的主要因素。在痛風(fēng)方面，肥胖的人不僅幾率比常人要高，而且有可能在較年輕時(shí)發(fā)病。

　　2.與高血壓有關(guān)

　　痛風(fēng)對(duì)我們身體的危害可以說(shuō)是非常大的，并且我們會(huì)發(fā)現(xiàn)高血壓患者中的發(fā)病率，比在普通人中的要高有12%~20%。并且在患有痛風(fēng)的患者中，伴有高血壓的人數(shù)達(dá)到了25%~50%。所以說(shuō)痛風(fēng)和高血壓之間有很大的該關(guān)系。

　　3.與飲酒有關(guān)

　　飲酒對(duì)我們的身體來(lái)說(shuō)可以說(shuō)有非常大的危害，長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。一旦患有痛風(fēng)，我們身體中的血液中尿素的含量有著密切的關(guān)系。如果在平時(shí)我們身體中的血液中尿素的含量高了。喝酒就會(huì)導(dǎo)致血尿酸增高。

　　4.與性別有關(guān)

　　痛風(fēng)患者的人數(shù)呈現(xiàn)出一個(gè)非常明顯的“重男輕女”的現(xiàn)象，男性患者與女性患者的比例達(dá)到了15：1。換言之，男性相比于女性更容易患痛風(fēng)病。

　　5.與關(guān)節(jié)損傷有關(guān)

　　劇烈運(yùn)動(dòng)、大量運(yùn)動(dòng)過(guò)后，或者是不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷。痛風(fēng)是一種關(guān)節(jié)的疾病，關(guān)節(jié)的損傷也有可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生。

　　6.與不良習(xí)慣有關(guān)

　　一些生活習(xí)慣會(huì)成為痛風(fēng)發(fā)病的誘因，對(duì)于痛風(fēng)患者這是需要特別注意的：

　　①衣著不夠保暖，或是睡覺(jué)的時(shí)候不注意，讓關(guān)節(jié)著涼，當(dāng)關(guān)節(jié)的溫度較低時(shí)，同樣會(huì)誘發(fā)痛風(fēng);

　　②大魚(yú)大肉的飲食習(xí)慣，吃大量的海鮮、肉類(lèi);

　　③喝的水不夠多，沒(méi)有及時(shí)把體內(nèi)的尿酸排出體外;

　　④不規(guī)律的生活作息，是許多疾病的病根。

　　痛風(fēng)的癥狀

　　減少運(yùn)動(dòng)范圍

　　由于炎癥或損壞，您的運(yùn)動(dòng)范圍可能會(huì)受到阻礙。這意味著關(guān)節(jié)可以移動(dòng)的距離和方向?qū)⒒旧蠝p少。這在一個(gè)人的膝關(guān)節(jié)中尤為常見(jiàn)，但是，一些簡(jiǎn)單的練習(xí)可以幫助防止僵硬。如果您正在經(jīng)歷發(fā)炎的關(guān)節(jié)，好尋求醫(yī)生的建議。減少關(guān)節(jié)過(guò)度僵硬的可能性，保持活躍非常重要。

　　腫脹

　　由于尿酸結(jié)晶的積累，經(jīng)常發(fā)生腫脹。通常從大腳趾開(kāi)始，相關(guān)的腫脹可以迅速擴(kuò)散到整個(gè)足部。這可能使日常活動(dòng)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)，特別是對(duì)于那些在工作期間想站立起來(lái)的人。隨著炎癥增加，通常會(huì)出現(xiàn)腫脹。您的腳踝，膝蓋，腳，肘部和手指也可能會(huì)出現(xiàn)腫脹。在某些情況下，腫脹會(huì)蔓延到一只小腿。冷敷敷在發(fā)炎的地方，將有所緩解。