低血壓是現在比較常見的疾病,患病后會給機體造成一定的影響,這個時候應該怎么辦呢?得了低血壓身體會有一些不適的癥狀出現,大家要知道。能夠引起低血壓的原因有很多,下面就詳細的介紹一下。
低血壓的原因
1、心臟疾病
一旦我們的心臟出現了問題,那么大家應該要特別的注意一下,心臟的毛病也會造成血壓數值偏低,主要是因為我們的心臟生毛病之后搏出血液功能就有非常大的影響,這樣往心臟部位輸送的血液就少了很多,就會出現血液流通的問題,引起低血壓。
2、末稍血管擴張
在生活中如果我們的身體被細菌或者毒素感染的話,那么這個時候末梢血管也會跟著受影響,這樣會讓我們血管的收縮性變差,之后導致血管不斷擴張,造成血壓急劇下降,這個癥狀也被人們稱為循環障礙性低血壓。
3、暫時性大失血
還有一種很常見的低血壓情況,就是人們出現失血。一個人因為手術、外傷之后有暫時性的大出血的話,那么就會導致低血壓的癥狀,嚴重的甚至出現失血性休克,不過這種低血壓只是暫時的,等到血止住了血壓又恢復到正常了。
4、甲狀腺機能低下
甲狀腺機能低下的話也會會造成低血壓的,患者還會出現渾身無力、怕冷、皮膚干燥等癥狀,這叫做內分泌障礙性低血壓。
5、艾狄遜氏癥
罹患此癥會影響副腎皮質荷爾蒙的分泌,使患者出現皮膚變黑、惡心、嘔吐及低血壓等癥狀。
1、櫻桃
櫻桃含有豐富的鐵元素,比蘋果含鐵量高20-30倍。鐵元素是合成人體血紅蛋白和肌紅蛋白的原料,對人體的免疫系統、能量的代謝有著很重要的作用,所以低血壓患者適當的吃一些櫻桃能夠升高血壓。
2、蘋果
在蘋果里面,含有很多的鉀,可以跟人體過剩的鈉鹽結合,并將它排出到體外。一旦人體攝入過多的鈉鹽時,適當的吃一些蘋果,對平衡體內較多的鉀十分有益。同時,蘋果里面含有的鐵和磷元素,也很容易被腸壁所吸收,可以起到良好平的寧神安眠和補腦養血的作用,從而讓人們的血壓得到升高。
3、橘子
在橘子里面,含有很多的檸檬酸和維生素C,大家都知道,維生素C具有良好的美容功效,而檸檬酸能夠起到良好的消除疲勞功效。同時,在吃橘子的過程中,將橘子內側的薄皮一起吃下去,還能夠攝取到膳食纖維果膠物質,它可以起到良好的通便功效, 還能夠將人體的膽固醇降低。
4、生姜
能促進消化、健胃、升高血壓,對血壓可以起到很好的調節作用。可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶,這樣的喝法都是對人體很好的。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、這些要是血壓低的話,都不要吃的,大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。