偏頭痛的情況大家可能不怎么熟悉，實際上偏頭痛是患者人數(shù)很多的一種疾病，只是有很多人平時不重視，患病了也不知道自己得了偏頭痛。偏頭痛的原因大家可以多了解一下，自己以后要注意去避免。偏頭痛怎么辦?想了解偏頭痛的癥狀就看下文吧!

　　偏頭痛的原因

　　1.遺傳因素

　　偏頭痛是一種具有遺傳傾向的疾病，因為在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，超過六成的偏頭痛患者都是有家族史的，也就是說他的父母或者其他的親屬中有偏頭痛患者。另外父母如果有癲癇，子女也可能會有偏頭痛的問題，當(dāng)然遺傳并不是百分百的。

　　2.飲食因素

　　(1)酒精類飲料：有酗酒問題的人，出現(xiàn)偏頭痛的可能很大，因為酒精對于我們的神經(jīng)系統(tǒng)存在很大的刺激作用，可能會誘發(fā)頭痛。有的人認(rèn)為喝白酒不好，喝紅酒沒關(guān)系，實際上紅酒中的酪胺、亞硫酸鹽等是導(dǎo)致偏頭痛的罪魁禍?zhǔn)祝t酒也不宜喝。

　　(2)含咖啡因食物：咖啡因少量的攝入對于人體產(chǎn)生的刺激很小，不會引起什么危害。所以日常生活中我們喝茶、喝咖啡都不是什么影響健康的事情，反而還能幫助提神。但是當(dāng)咖啡因攝入過量的時候，就會造成問題，比如說引起偏頭痛。

　　(3)含亞硝酸鹽食物：亞硝酸鹽含量高的食物，對于人的身體也有很大的刺激，因此平時不要去吃。我們都很熟悉的燒烤、腌制食物中就有大量的亞硝酸鹽，剩菜里面的亞硝酸鹽含量也是比較高的。這些食物能不吃就不吃，防止引起偏頭痛。

　　(4)柑橘類水果：包括柑、橘、橙、柚、檸檬等;

　　3.精神因素

　　日常生活中，一個人如果長期存在情緒低落、容易緊張或是暴躁易怒等不良情緒時，也會導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。

　　4.內(nèi)分泌因素

　　人體的激素調(diào)節(jié)離不開內(nèi)分泌，如果內(nèi)分泌正常的話，身體的激素水平也會趨于正常，如果內(nèi)分泌出現(xiàn)了異常，那么身體的代謝也會有異常，身體中的各種激素會有分泌不足的情況，這個時候就容易導(dǎo)致疾病，偏頭痛也是其中的一種，所以平時要注意自己的內(nèi)分泌是否正常。

　　偏頭痛的癥狀

　　1、有先兆的偏頭痛

　　先兆期：偏頭痛的患者中有一部分在發(fā)作前都會出現(xiàn)時間較短的的神經(jīng)癥狀，即所謂的先兆。其中視覺先兆為常見，如視野缺損、暗點等慢慢增大接著向周圍擴(kuò)散，視覺上感到有些物品變形以及顏色發(fā)生改變等;其次是軀體感覺先兆，患者頭痛前常有肢體以及面部麻木的感覺，運動先兆少。先兆所持續(xù)的時間有時幾分鐘，有時有可能會持續(xù)幾小時，而復(fù)雜性的偏頭痛往往持續(xù)時間會更長。